藤下一个瓜,浑身都是宝!

文摘   2024-11-23 17:20   江苏  



  初冬时节,瓜蒌迎来丰收。走进淮河镇的瓜蒌种植基地,一排排整齐的棚架映入眼帘,茂密的藤蔓爬满棚架,藤蔓下,圆滚滚的瓜蒌挂满枝头,有的已经成熟,散发出金灿灿的光泽,有的还披着鲜嫩的绿色外衣。

  工人们正忙着采摘成熟的瓜蒌,他们穿梭在藤蔓之间,手法娴熟地将一个个瓜蒌摘下,现场一片繁忙的丰收景象。摘下的瓜蒌随后会被送往车间,进行剥壳、洗籽、烘干、晾晒等工序。采摘工人麻昌梅说:“我家就在附近,闲暇时来这里打工,在家门口就能拿工资,还不影响照顾家庭。”

  瓜蒌,学名栝楼,又称“药瓜”,属葫芦科,是一种多年生攀缘型草木植物。瓜蒌全身都是宝,它的果实、果皮、果仁(籽)、根茎均为上好的中药材。瓜蒌干燥的根,被称之为“天花粉”,具有清热泻火、生津止渴、消肿排脓等功效。此外,瓜蒌的根还富含淀粉,可用来煮粥或者煲汤。瓜蒌籽炒熟后味道脆香,被誉为“瓜子之王”。

  瓜蒌种一年,一般可采收五年,具有一次投入,连续多年收益的优势,瓜蒌产业经济价值高,市场前景广阔。瓜蒌种植不仅为周边村民提供了家门口就业的机会,也带动了当地的经济发展。淮河镇瓜蒌种植基地负责人李红旗说:现在正是瓜蒌采摘期,今年亩产在260斤左右,我们种植基地通过合作社的运营模式,采用订单式种植,和安徽的一些食品加工厂、药材加工厂进行合作。采摘高峰期时,每天用工40多人,还带动了部分村民一起种植,共同致富增收。

  近年来,淮河镇积极发展瓜蒌种植产业,引导种植大户带动周边农户投入瓜蒌种植,增加村集体收入,带动农民就业增收,大大提升了乡村振兴造血能力,浑身是宝的瓜蒌,已成为村民致富增收的“金元宝”。

瓜蒌的食用方法多种多样

以下是一些常见的吃法


·   瓜蒌煎水   ·


  取适量的瓜蒌(一般10-15克左右)洗净,用刀切成小块或者拍碎,放入锅中,加入适量的清水。用大火将水烧开,然后转小火慢煎15-20分钟左右,直到汤汁变得浓稠一些。可以根据个人口味加入适量的冰糖或者蜂蜜来调味。需要注意的是,瓜蒌作为中草药,食用时应控制量,并非所有人都适合食用。




·   瓜蒌粥   ·


  准备瓜蒌15克左右、大米100克。先将瓜蒌洗净,放入锅中,加入适量的水,煮20-30分钟,然后滤出汤汁。将大米淘洗干净后放入刚才煮好的瓜蒌汤汁中,按照正常煮粥的方式煮至大米熟烂即可。可以在粥快煮好的时候加入一些红枣、枸杞来增加口感和营养。




·   清炒瓜蒌   ·


  选用新鲜的瓜蒌嫩茎或嫩叶,将其洗净切成段。准备蒜、姜等调料。锅中倒入适量的油,油热后放入蒜片、姜片爆香,然后加入瓜蒌茎或叶,快速翻炒。可以加入适量的盐、生抽等调味料,翻炒均匀,直到瓜蒌变软熟透即可出锅。




·   瓜蒌瘦肉汤   ·


  准备瓜蒌20克左右、瘦肉200克。将瘦肉洗净切块,焯水备用。瓜蒌洗净后,和瘦肉一起放入砂锅中。加入适量的姜片、葱段,倒入足量的清水,大火烧开后转小火慢炖1-2小时,直到肉质软烂,汤汁浓郁。最后根据个人口味加入适量的盐调味。




·   炒制瓜蒌子   ·


  将瓜蒌子用清水洗净,去除杂质,洗净的瓜蒌子放入热锅中,用小火慢慢炒制,炒制过程中,要不断搅拌,使瓜蒌子受热均匀。炒制至瓜蒌子表面微黄,发出香味。此时可根据个人口味,加入适量的盐或其他调味料。将炒好的瓜蒌子出锅,晾凉后即可食用或保存。






来源:淮安市商务局 无线淮安

融媒体编辑:刘娟

责任编辑:丁文

审核:王礼富
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