不同于大寒的凛冽,
小寒的寒冷似乎还留有余地,
正如《月令七十二候集解》所言:
“十二月节,月初寒尚小,
故云,月半则大矣。”
这微妙的寒冷中,
蕴藏着独特的冬日韵味。
自然篇
在这寒冷的日子里,
大自然也呈现出独特的景象。
候鸟大雁开始北迁,
喜鹊忙碌着筑巢,
雉鸡在丛中鸣叫,
一派生机勃勃的景象。
正如古诗所云:
“小寒连大吕,欢鹊垒新巢。”
万物虽在冬日里蛰伏,
却也在默默等待着春天的到来。
生活篇
小寒不仅是自然节气的转换,
更是人们生活的重要节点。
年味渐浓,
家家户户开始忙着为春节做准备,
写春联、剪窗花、筹备年货,
空气中弥漫着节日的喜悦。
在饮食上,人们也有诸多讲究。
北方人偏爱涮羊肉、火锅,
南方人则喜欢在小寒这天吃糯米饭,
香气四溢,既能驱寒,
又能增添节日的温馨氛围。
养生篇
冬季是“养肾防寒”的好时机,
人们应根据自身情况适量进补。
保持早睡晚起,多注意休息,
适量运动,增强免疫力,
也是冬日养生的关键。
正如《黄帝内经》所言:
“春夏养阳,秋冬养阴。”
冬日万物敛藏,
养生也应顺应自然界的收藏之势,
收藏阴精,使精气内聚,以润五脏。
民俗篇
人们还通过各种民俗活动增添节日气氛,
祈求平安健康。
腊八节是小寒期间的重要节日,
北方地区有喝腊八粥的习俗。
营养丰富,寓意吉祥。
数九寒天,
人们通过“数九”的方式计算寒天,
一九二九不出手,三九四九冰上走,
五九六九沿河看柳,七九河开,
八九燕来,九九加一九,犁牛遍地走。
这古老的民间习俗,
不仅反映了人们对自然规律的深刻认识,
也寄托了人们对春天的美好期盼。
小寒,虽是冬日里的寒冷时节,
却因人们的智慧与温情而显得格外温馨。
在这寒冷的日子里,
我们围坐在一起,
分享美食,畅谈未来,
用爱与希望驱散冬日的严寒。
让我们珍惜这段美好的冬日时光,
静待春天的到来。
END
经济与管理学院新媒体工作室
jgtw007
统筹监制:袁颖
责任编辑:江姝婧
文案:刘杉杉
图片来源于网络