为切实加强公安队伍心理健康教育，夯实爱警暖警举措，进一步激发公安队伍活力、提升士气，12月12日，疏附县公安局组织心理送教教官组深入基层一线开展心理健康“送教下基层”活动。
心理送教组为民辅警带来了《公安民警常见心理问题识别与应对》的专题讲座，深入浅出地剖析了公安工作中可能面临的各种心理挑战。重点讲解了一系列应对心理问题的实用策略与方法。从情绪调节技巧，如深呼吸放松法等，到有效的压力管理方式，包括合理安排工作时间、培养兴趣爱好等，再到构建良好人际关系网络对心理健康的积极影响，全方位地为民辅警提供了心理健康 “工具箱”。
学员们全神贯注地聆听，不时与教官互动交流，现场气氛热烈而融洽。民辅警纷纷表示，此次授课让他们对自身心理健康有了全新的认识，掌握的应对方法具有很强的操作性，能够直接应用到实际工作和生活中。
讲座结束后，心理送教组以轻松愉快的“桃花朵朵开”、“合力传球”、“地雷阵等”一系列精心设计的团队协作活动和互动环节，帮助民辅警找到应对压力和疏导情绪的方法。整个心理团辅活动过程中，民辅警积极参与，充分展现出了公安队伍的团结协作精神和积极向上的风貌。活动结束后，许多民辅警意犹未尽，纷纷表示通过这次团辅活动，不仅缓解了工作压力，还增进了与同事之间的感情，收获了满满的正能量。
此次公安局心理送教组开展的心理授课工作，是对民辅警心理健康关怀的重要举措。通过专业的知识讲解与生动的团辅活动，有效提升了民辅警的心理健康水平和应对压力的能力。疏附县公安局将持续关注民辅警心理健康，不断完善心理健康服务体系，为打造一支政治过硬、业务精湛、心理素质优良的公安铁军奠定坚实基础。
通讯员丨张治平
编辑丨仲 洁
