最近总是感觉身边相处的人怎么会这么不讨喜呢？怎么这么没有眼力劲儿？怎么这么粗鲁不聪敏呢？好似，怎么和这个人都相处不下去，一想到这个人就各种烦躁，甚至把这种无名之火爆发给自己爱的人。
静静思索一下，这个可厌的人，真的那么不堪吗？自己真的讨厌到对方到“死”吗？我的感受是客观的吗？我的判断对别人公平吗？我的厌恶是不是因为我本身有问题，是不是我带着有色眼镜看待对方？
当我们厌恶一个人的时候，只能暴露我们犯罪已久的事实。在这些讨厌的感觉压抑不住之前，我们曾经多少次给这个人下过错误的“判决书”，多少次一闪而过的高傲念头嫌弃过对方。我们的感受没有对错，但是基于感受对别人评头论足就是一种骄傲的审判。我们凭什么对别人指指点点？谦卑下来吧。
来那位高位者的面前吧，向他吐露我们的感受，不快的，委屈的，甚至阴暗的都可以。【我闭口不认罪的时候，因终日唉哼而骨头枯干。】与其在那里指责抱怨，不如来到光明里，接受洗涤、沐浴，重获新生。
祝福你，放下我，成就一切。
