来源 | 健康读物
正文：
2020年最潮最经典的两句话：
你若对自己的健康
一毛不拔
医院会帮你拔得
一毛不剩
几句实在话，送给好朋友：
不到九十九，坚决不要走。
如果下决心，方法一定有。
早起做运动，中午要午休。
晚上要早睡，一定要遵守。
饮食要均衡，营养要足够。
少肉多蔬果，七分饱住口。
控制油盐糖，戒烟戒烈酒。
知己与朋友，多少总要有。
心境常欢悦，不忧亦不愁。
脑筋常常动，痴呆不来纠。
常存满足感，一切不强求。
正所谓：
高位不如高知，高知不如高薪，
高薪不如高寿，高寿不如高兴，
不怕待遇低，就怕命归西，
不怕挣钱少，就怕走得早！
您有责任让自己健康！
一件衣服值1000元，小票能证明。
一辆小车值30万，发票能证明。
一栋房子值500万，房产证能证明。
一个人到底值多少钱，唯有健康可以证明！
有健康叫资产，没健康叫遗产!
且活且珍惜！
当心！人不可能把钱带进棺材，但钱可能把人带进棺材。
真心！世界上最动听的话不是我爱你，而是你的肿瘤是良性的！
顺心！脾气，有就要学会发出来，不然会憋坏身体的。
安心！事业无须惊天动地，有成就行；
金钱无须取不尽，够花就行；
朋友无须形影不离，想着就行；
寿命无须过百岁，健康就行。
世界上没有病是小病，
拖久了都成了大病！
别把钱财看得比命还重，
世界上所有东西都不是你自己的，
唯有身体才是你自己的！
失去健康，给你赢了世界又如何？
满桌佳肴，你得有好牙；
腰缠万贯，你得有命花。
赏一路风光，你得走得动；
拣一座金山，你得能够拿。
垄沟里刨食的是条好汉子，
病床上数钱的是个大傻瓜。
没有人会因为养生而倾家荡产，
却有人因为没有健康的身体，
而倾家荡产，人财两空。
生命里没有如果，
只有后果和结果。
唯有趁早重视自己，
重视自身的健康，
才能拥有一个快乐无忧的人生！
