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【文明实践在身边】文德花园社区开展第十二期瑜伽公益课程
文摘
2024-12-19 15:21
天津
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精
美
海
棠”
为提升辖区妇女群体的健康素养,助力社区文化发展,近日,文德花园社区巾帼瑜伽队开展第十二期瑜伽公益课程。
本次课程以“腰腹塑形——邂逅全新自我”为主题。活动期间,瑜伽老师对每个人进行耐心的指导和帮助,确保每个人能准确掌握每个动作的要领。通过大家不断的学习与努力,大家的肢体逐渐变得优雅,动作也从基础的伸拉体式进步到高难度的瑜伽体式。
自瑜伽活动开展以来,居民们始终保持着高涨的热情,坚持每周上课,以虚心而认真的态度学习各种瑜伽动作。未来,文德花园社区也将继续开展系列化社区文化活动,全力打造“家门口”的健康教育微课堂,共建和谐美好社区。
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来源:文德花园社区
供稿:李晨曦 || 审核:贾兆月
编辑:王 蕊 || 责编:余雅青
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