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【文明实践在身边】文德花园社区开展第十二期瑜伽公益课程

文摘 2024-12-19 15:21 天津

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为提升辖区妇女群体的健康素养，助力社区文化发展，近日，文德花园社区巾帼瑜伽队开展第十二期瑜伽公益课程。

本次课程以“腰腹塑形——邂逅全新自我”为主题。活动期间，瑜伽老师对每个人进行耐心的指导和帮助，确保每个人能准确掌握每个动作的要领。通过大家不断的学习与努力，大家的肢体逐渐变得优雅，动作也从基础的伸拉体式进步到高难度的瑜伽体式。

自瑜伽活动开展以来，居民们始终保持着高涨的热情，坚持每周上课，以虚心而认真的态度学习各种瑜伽动作。未来，文德花园社区也将继续开展系列化社区文化活动，全力打造“家门口”的健康教育微课堂，共建和谐美好社区。

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来源：文德花园社区

供稿：李晨曦 || 审核：贾兆月

编辑：王蕊 || 责编：余雅青

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