小知心拍了拍你,说“悦己纳新,焕燃自信”心理团辅活动即将开始啦!

文摘   2024-12-01 21:52   山东  



 在生活的浩瀚星空中,我们每个人都是一道独特的光辉,蕴藏着无限的光芒。正因对自身才能的坚定信念,万丈光芒才得以闪耀。然而,这光芒有时也会被自我怀疑或外界压力所掩盖。那么,我们该如何重新点燃自信,让自己的光芒再次闪耀,探索更加璀璨的自我呢?

如果你曾有过这样的体验,或者对这个话题充满热忱,不妨加入“悦己纳新,焕燃自信”心理团体辅导活动!在这里,我们将不再仅仅聚焦于自身的不足,而是将目光投向那些被遗忘的闪光点,在心灵的花园里,种下自信的种子。

团辅为桨,心舟破浪,让我们同赴此程,共逐星辰!


一、团体名称


悦己纳新,焕燃自信


二、活动目的


1. 实战社交学堂:

成员们投身于真实的团体互动中,在互动中锻炼沟通技巧,提升社交能力,探索真实的人际交往之道。

2. 探索性格光辉:

引导成员深入自我认识,挖掘内在的性格亮点,学会认可并赞赏自己的独特之处,进而在日常生活中有效发挥性格优势。

3.培养自信心态:

 在团体活动中,我们将通过一系列精心设计的环节,帮助参与者认识到自己的独特价值,逐步建立自信心,从而更加积极地迎接生活的挑战。


三、招募对象

山东中医药大学

长清校区全体学生


四、报名方式



注:若二维码失效,可联系相关负责人员。

宋玉瑶 19310119218


五、报名要求



1.按时出席

准时到达团体心理辅导活动地点,不迟到、不早退、不缺席;如有不可抗拒的重要情况,不能参加团体心理咨询,需提前24小时请假。

2.维护秩序:

确保团体心理辅导活动中不被电话等其他无关活动打扰。

3.积极投入:

真正地参与到团体心理辅导活动中,在自我感觉安全的情况下,愿意积极地去自我表露。并积极参与团体的讨论,愿意发表自己的看法与观点。

4.尊重保密:

认真倾听所有成员的发言,尊重每个人的体验与感受。


六、主办单位


学生工作处(武装部)

学生心理健康教育中心


「END





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来源 | 知心医栈

技术 | 郝云奕

主编 | 刘梦琪 郭晓陆 戴安琪

责编 | 赵丹丹 王立伟

编审 | 宋婧杰

山东中医药大学学生工作处
本着统筹、协调、指导和服务的原则,为山东中医药大学学生的思想政治教育、行为规范管理、成长成才服务。
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