明天即将走进2024年的最后一天
天气依然以晴为主
“元旦”天气晴转多云
气温方面
明天最高温度下滑到6℃左右，
和今天相比下降了5℃
寒意十足
跨年夜气温低位运行
大家在外出时一定要注意做好保暖措施
后天是2025年元旦了
不过气温却持续低迷
最高温度在5℃上下
最低温度大概在-4℃附近
最近天气干燥，森林火险等级较高
大家除了要多给身体补充水分之外
还要注意安全用火和用电
生活气象
数九寒天泡温泉正当时 这些要知道
冬季，是泡温泉的好时机，不仅能促进血液循环、加速新陈代谢，还能改善体质、起到养生的作用。那么，你知道都有哪些注意事项吗？
对于患有高血压、糖尿病、心脏病、脑血管病、肺气肿、贫血的老年人；严重动脉硬化的患者以及长期高血压控制不佳的人；正值生理期的女性；温泉过敏者；皮肤有伤口、溃烂和严重感染的人是不适合泡温泉的。
泡温泉前可先了解温泉的酸碱度和泉质，再根据自己的身体情况有选择地入池浸泡。进入温泉水前最好先沐浴，这样可以清洁皮肤，从而使皮肤更容易吸收泉水中的矿物质，还可对身体进行“预热”。
泡温泉时可采用渐进式的入浴法。进入温泉池前，用手先试试水温，感觉合适再下水。先泡双腿，慢慢再泡到胸口，待适应后再慢慢泡到肩膀高度。如此循序渐进可以避免心脑血管意外。同样离池时也应缓慢起身，适应后再离开水池。
泡温泉时每次不超过15～20分钟，并在10分钟左右时出池休息一次。
泡温泉注意事项
1、记得把身上的金属饰品摘下来，否则有可能引起饰品的变色。
2、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少间隔1小时。
3、泡温泉前可以准备一些糖或食品，用以补充能量，以防低血糖。同时泡温泉时需要多次补水，防备因水温较高身体水分流失而导致的缺水。
4、泡过温泉后，可以再用清水冲洗一遍身体。以防硫磺或盐分浓度较高的泉水残留在身体上，经过蒸发后，浓度提高刺激皮肤。
（来源：中国天气网）
石家庄具体预报
24-48小时预报：
今天夜间：晴间多云 风向风速：偏南风1—2级
最低气温：-2℃
明天白天：晴间多云 风向风速：偏南风1—2级
最高气温：6℃
明天夜间：晴间多云 风向风速：偏北风1—2级
最低气温：-4℃
后天白天：晴间多云 风向风速：偏北风1—2级
最高气温：5℃
后天夜间：多云间晴 风向风速：偏北风1—2级
最低气温：-4℃
3-5天预报（08-08时）：
2025年 1月 2日：多云转晴 偏南风1—2级
4℃～-6℃
2025年 1月 3日：晴转多云 偏南风1—2级
5℃～-4℃
2025年 1月 4日：多云转晴 偏北风1—2级
9℃～-5℃
线路预报（天空状况，能见度＞1000米或能见度＜1000米）：
石家庄-北京：晴间多云，能见度＞1000米
石家庄-太原：晴间多云，能见度＞1000米
石家庄-安阳：晴转多云，能见度＞1000米
石家庄-衡水：晴间多云，能见度＞1000米
一氧化碳中毒气象条件潜势预报：
今天夜间：石家庄地区气象条件不利于煤烟等空气污染物扩散，易发生一氧化碳中毒，注意保持室内通风和烟道通畅。
明天白天：石家庄地区气象条件不利于煤烟等空气污染物扩散，易发生一氧化碳中毒，注意保持室内通风和烟道通畅。
关心天气更关心你
转发提醒大家
往期推荐（点击标题查看）
·主会场含石家庄正定！关晓彤、胡先煦、王宝强联袂献唱！京津冀将联合录制蛇年春晚
信息来源：石家庄天气
页面编辑：祎
如有问题请与本平台联系
转载请注明出处
石家庄新闻广播·融媒体入驻平台
石家庄新闻广播24小时新闻热线：0311-85824333
AM882 FM88.2 石家庄新闻广播 石家庄的声音
石家庄新闻广播官方客服号
