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5类病症的蜂蜜搭配吃法,如果这样吃,人人就像是小医生!
消化系统疾病
①治疗便秘、结肠炎
每天早晚空腹服用蜂蜜25克,或者用香蕉、白萝卜蘸蜂蜜嚼着服用,效果明显。
②胃和十二指肠溃疡
蜂蜜可以润滑肠胃,同时降低胃中酸度,减少对胃黏膜的刺激,有保护胃肠粘膜的作用。通过调节胃液的分泌,使胃液分泌正常。
取9克甘草,6克陈皮加适量水煎熬过滤,然后用滤液加入100克蜂蜜内服,每天3次,数日之后,效果很好。
呼吸系统疾病
①小孩咳嗽
蜂蜜本身有润肺止咳的效用,可以取红梨1个,去皮挖核,装入川贝(粉)1~1.5克,蜂蜜25克,封口,蒸20-30分钟,睡前服用,可以治疗喉痒、干咳。(注:蜂蜜不适合1岁左右婴幼儿使用!)
②鼻炎、鼻窦炎
一般对鼻炎、鼻窦炎患者有辅助作用的是老巢蜜,坚持嚼着吃,有辅助作用。
肝脏疾病
蜂蜜中有大量的单糖,以及微量维生素等营养物质,可以直接被人体吸收利用,同时,蜂蜜对肝脏有一定的保护作用,即可以养肝护肝,对脂肪形成有抑制作用。
早晚空腹用蜂蜜25-50克,有助于康复。
心脏和神经类疾
在中医上,蜂蜜有安神益智、改善睡眠的作用,每晚睡前1小时用少量温热的开水冲服25克蜂蜜,可以调节神经,易于睡眠!
其二,蜂蜜中的葡萄糖可以营养心肌、改善心肌代谢功能,每天服用50-75克蜂蜜,可以有效增强心脏功能。
外用
①烧伤、冻伤、灼伤
不同的皮肤伤害都可以简单用蜂蜜来调理,当然,这些都是小一些的创伤,如果严重要及时去就医。小创伤可以先用生理盐水处理伤口,然后涂抹一些蜂蜜后包扎起来,正常2/3天左右换一次,对伤口愈合有很好的促进作用。
②脚气
用温水泡脚、洗净,把蜂蜜涂抹患处,每天早晚一次,勤于换鞋,换袜,一周左右即可痊愈。
③护唇
蜂蜜是很好的水溶性保湿剂,这都知道,因为在之前就一直讲过蜂蜜涂抹皮肤可以增湿。如果涂抹唇部,可以保住水分,让嘴唇肌肤柔软,带有光泽。
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