【夜读】12月4日|七个习惯,养成良好心态(朗读人:管正威)

文摘   2024-12-04 20:18   湖北  

编者按:

为进一步提高梅川镇青年干部的语言表达能力和综合工作能力,并积极向全镇广大人民群众宣传社会正能量,自2021年5月7日起,特在“古韵梅川”微信公众号上开设【夜读】专栏,主要刊登由梅川镇青年干部朗读的正能量文章及音频,敬请关注。

12月4日:七个习惯,养成良好心态

(朗读人:梅川镇青年干部管正威)

好心态

是人生前行的动力

是拥抱未来的希望

曾读过一句话:“有了积极的心态,便有了战胜一切困难的信心。”

不同的心态,决定了不同的人生状态,更决定了不同的人生走向。
不拖延:立说立行,一往无前
行动是治愈恐惧的良药,而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
今日事,今日毕,是做事的基本准则。
应该做的事、必须做的事,要立即行动起来,才能在一往无前的征程中收获更多。
不拖延,是一个人的立身之本和处世之道。
不抱怨:学会欣赏
学会欣赏而不是抱怨,就是迈向成功的起点。
用欣赏的眼光,发现生活中的美,用充满正能量的心态努力拼搏。
只要尽了力、尽了心,无论结果如何,都能坦然接受。
人生的路很长,一路前行一路欣赏,总比抱怨更让人心情舒畅。
不生气:控制脾气,拥抱好运
生气,是拿别人的错误惩罚自己。
无论别人对错,都不是我们生气的理由。
心态平和地待人接物,才有助于做人做事,愉悦心情。
越是戾气重的人,气场越是糟糕。
只有那些经历世事后,从容不迫的人,才能迎来更开阔的人生。
不嫉妒:欣赏优秀,自我提升
山外有山,人外有人。
在面对高手时,能够做到不嫉妒,才能从高手身上看到差距。
当我们觉察到内心的嫉妒时,不能任由其蔓延,要用理智来控制情感。
重要的是,要努力追赶比我们优秀的人,实现自己的提升。
不勉强:善待自己,学会和解
很多时候,人不过是跟自己的心在战斗、挣扎或和解。
现实的残酷,在于它不会因为我们的倔强,就让你心想事成。
越是与自己较劲,可能越是得不到所求。
接纳眼前的现实,善待当下的自己,才能与自己和解,与生活和解。
把属于自己的日子过得多姿多彩,就是一种幸福。
不焦虑:淡定从容,享受每天
人越是焦虑太多,越容易迷失人生的方向。
一定要记住:克服生活的焦虑和沮丧,得先学会做自己的主人。
淡定一些,从容一些,不要被周围的环境所裹挟。
把目光收回,做好自己的分内之事,把每一天过得充实。
不焦虑的人生,才活得畅快、自然。
不逃避:直面问题,迎接挑战
人有趋利避害的本能,遇事逃避是常态。
但越是逃避,越是解决不了问题。
只有直面问题,才是真正的勇士。
调整好心态,用最好的状态直面挑战,要相信,没有过不去的风浪。
等到从风浪中站起身,我们会发现,风雨过后,尽是光明。
好的心态是一剂良药,能催人奋进,迎接光明。
拥有好的心态,是我们人生前行的动力,更是拥抱未来的希望。
点亮“在看”,与朋友们共勉!

文图:新华社

音频:管正威

主编:杨小广

责编:吕   纳

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