道教清修是一种追求心灵净化和精神提升的修行方式。它强调顺应自然法则，通过冥想、打坐、斋戒等修炼方法，来达到内心的宁静与自我超越。清修者在道教的哲学指导下，修身养性，追求与宇宙的和谐统一，实现身心的平衡与健康。
侠天下旅游区坐落于福建省尤溪县汤川乡胡厝村，为国家4A级旅游区。海拔855米，气温舒适。清修营，坐落于侠天下这静谧的山谷之中，是修炼身心的隐秘之地。这里，修行者们在松风竹影间修炼道法，以自然之道修身养性，追求与天地的和谐统一。在简朴的生活中，体悟生命的深邃与宁静。
1.道教礼仪
道教礼仪是道教文化中的重要组成部分，它体现了道教徒对道的信仰和对神灵的尊敬。道教礼仪主要包括作揖、叩拜、敬香、冠巾等多种形式，每一种都有其特定的规范和意义。
2.八字命理
八字命理，又称四柱预测或子平术，是中国传统的一种命理学说，主要通过分析一个人出生时的年、月、日、时四柱，来预测和解释一个人的性格、命运和各种人生事件。
3.手做斋饭
斋饭，又称素食或斋菜，是指不包含肉类、鱼类、蛋类等动物性食品的饮食。是一种简单、纯净的饮食方式，有助于身心的净化和健康。
4.太上感应篇
《太上感应篇》是道教的重要经典之一，主要阐述了因果报应和善恶有报的思想。该文强调，人的祸福没有门路，完全是由自己的行为所招致，善有善报，恶有恶报，如影随形。
5.打坐
打坐是一种传统的冥想和放松技巧，它可以帮助减少压力、提高专注力、增强自我意识并促进身心健康。
第一天
11：30前到达侠天下景区
11：30-12：00
办理入住，分发居士服
道长陪同午斋
13：00-14：30
午憩
14：30-16：30
开营仪式、道教礼仪、八字命理
16：30-18：00
自己动手做晚斋饭
18：00-21：00
晚课答疑解惑
21：00
归寮休息
第二天
7：00-8：00
自己动手做早斋饭
8：00-10：30
听太上感应篇、太上感应篇讲解
10：30-12：00
自己动手做午斋饭
12：00-14：30
午憩
14：00-16：30
手抄太上感应篇、打坐/站桩
16：30-18：00
自己动手做晚斋饭
18：00-21：00
晚课答疑解惑
21：00
归寮休息
第三天
7：00-8：00
自己动手做早斋饭
8：00-12：00
侠天下主景区
跟着道长景区游玩
12：00
自己动手做午斋饭
13：00-15：00
祈福
退房
归还居士服
15：00
回程
