手位动作：
双手兰花指，左手在前，右手在旁打开
第二拍右手收回，往上打直，翻手腕
同时左手摸住肋骨
左手保持不动，右手向下抹到胸前
左手再往旁打开
腿部动作：
右脚伸直，左脚脚尖旁点地
左脚收回再往前迈出，大腿夹紧
右脚脚掌推住地板，脚后跟抬起
下一拍右脚蹬直，左脚绷脚推地板
然后左脚后拿直腿点地
移重心，右腿收一步
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双手兰花指，左手在前，右手在旁打开
第二拍右手收回，往上打直，翻手腕
同时左手摸住肋骨
左手保持不动，右手向下抹到胸前
左手再往旁打开
腿部动作：
右脚伸直，左脚脚尖旁点地
左脚收回再往前迈出，大腿夹紧
右脚脚掌推住地板，脚后跟抬起
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然后左脚后拿直腿点地
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