你是否时常感觉很累却不敢停下来?接收不到身体发出的预警信号直到健康出现问题?在家庭在学校在职场不断被迫卷入同辈竞争?拼命变强,最后发现个体只是社会问题的缩影?
哔哩哔哩知识区邀请到UP主@小片片说大片@不加醋的氨基酸@心理学于悦@Blake立刻出门 @贤睿乙萱的心理下午茶 一起制作了纪录片《是坏情绪啊,没关系》的reaction节目。
UP主们现场真诚分享自己如何调整工作压力、如何做出人生选择、如何应对社会竞争、如何理解家庭和自我,以及如何度过焦虑时刻。
该Reaction系列一共三期,关注@好奇星人知识喵,就能观看所有视频。
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