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来源：洞心叔（ID: dongxins2021）
洞穿内心，清醒活着，邂逅美好
然后，就会对自己手头上正在做的事更有把握，然后也会对自己的未来充满希望。
但是，要想让自己能够做成这样，或者说能够做到这样的话，很大的一个前提就是，要对自己足够抠，你要对别人足够抠。
对自己足够抠搜，是能够节省自己的时间和精力，筛选欲望，提升自我。
对别人抠搜，是懂得自我控制，懂得一边清醒认识这个世界，认知人性，一边也能够控制自己，走好这一生。
正如尼采在《善恶的彼岸》中写道：
获得真正的自由方法是要学会自我控制，一旦情绪处于失控状态，就会被感情牵着鼻子走，失去自由，所以那些精神自由，保持独立思考的人也正是擅长于控制自己情绪的人。
最终，学会让自己抠一点，反而是能够把自己的生活步骤和节奏，控制得更稳一点。
如此，让自己更简单，更从容，也更踏实地走好余生。
01
欲望抠一点
其实，一个人一辈子拥有的欲望，或者说能够达成的欲望，始终有限。
但是，人的欲望却是无限的，以至于过度的欲望，一定会造成巨大的精神内耗。
而且，如果不懂得筛选欲望，反而总是被各种各样的欲望牵扯着，拉扯着的话。
那么，自己每一天一定会过得更加的被动，疲惫，甚至是越来越觉得，自己感到非常的空虚，寂寞和痛苦。
这样的生活状态一旦延续下去的话，整个人就会觉得，现实的生活对于自己而言是一种艰难，人生就是一种难以承受的痛苦。
只有让自己在欲望上节省一点，清醒一点，然后做出客观理性的判断，选择一些适合自己的欲望。
只有这样，我们才能够在欲望当中，不断地做好自己，控制欲望，而不是被欲望控制。
也只有让自己在欲望当中抠搜一点，反而能够让自己的每一天，过得更平静，更简单，更满足。
不要去为了欲望上的满足，然后愿意付出巨大的代价去换取。
因为总有一天，你会后悔自己这样的选择，会懊恼自己这样的判断。
毕竟，人生只有一次，只有学会让自己节制欲望，控制欲望，把握欲望。
最后你才能够真正把控好自己的人生。
02
说话少一点
其实我们都有这样一种体验，生活当中那些说话太多的人，一定会引起别人的反感。
而且大家也清楚，话说得没完没了的人，对于自己而言，也是一种能量上的损耗，精力上的浪费。
可以说，一个人说的话越多，一方面对自己的能量、精力是一种浪费。
另外一方面，祸从口出，也加大了自己被人讨厌，或者说让自己处于各种风险因素的境地当中。
聪明人，更喜欢让自己学会闭嘴，选择默默无言去做好相关的事。
董宇辉说过一个观点：一个人一辈子说的话是有限的，过度表达就会造成巨大的精神内耗。
努力让自己少说多做，因为只有通过行动，你才能够真正得到成长。
每个人都有自己的灵感，都有自己的想法，也都有自己想要表达的东西。
但是很多人不清楚的是，在这个世界上根本就没有那么多人在乎你的想法，看中你的灵感，以及对你想要表达的东西有好奇。
说白了，做好你自己，在语言上抠搜一点，少说话，多行动，你的生活才有更多的可能。
苏格拉底曾说：“上天赐人以两耳两目，但只有一口，欲使其多闻多见而少言。”
所以，少说一点话，努力去提升自己，靠行动成长自己，成就自己，你的人生才会拥有更多的无限可能和新的希望。
03
关系抠一点
心理学家阿德勒说：“人的一切烦恼，皆源于人际关系。”
不得不说，人的关系一旦复杂了，杂乱了，甚至是多了，你也会觉得自己根本维系不了，管理不了，经营不了。
毕竟，人的精力始终有限，如果总是逼着自己去做这个，去做那个的话，早晚有一天连身体都会反抗。
所以说，让自己的圈子简单一点，关系抠搜一点，反而让自己的内心变得更加简单，让自己的心境，变得更加的轻松，松弛。
到最后，越来越喜欢反思自己，跟自己交朋友，活在自己的世界当中，看到一个更大的世界。
如此，也就能够让自己的每一天活得更直白，更直接。
当然，也的确可以让自己更加问心无愧，坦坦荡荡，自信满满走下去。
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