点击上方【考研狗之家】关注公众号，获得考研真题大礼包
见面大礼：
2025考研初试的日子正一天天临近，如今仅剩下32天的时间了，这也标志着考研已然步入了最后的冲刺阶段。
在这一关键时期，知识层面的学习已不再占据主导地位，取而代之的是稳定心态、妥善完成程序性事务（其中准考证打印尤为重要）以及尽最大可能提升应试能力，这些才是当下的重中之重。
在这仅剩的一个月时光里，同学们务必要让自己的心态保持平稳。
回首过往备考的点滴，那是一路拼搏的足迹；展望未来，那是充满希望的曙光。大家要努力以最佳的状态去迎接初试。
1
心态
心态方面，力求平稳是关键。毕竟学到此刻，感到紧张是在所难免的，但切不可让过度的紧张情绪影响到学习状态的调整。
那怎样判断是否属于过度紧张呢？其实标准很简单，就是看这种紧张感有没有对自己的备考效果产生不良影响。例如，原本计划今天背诵一部分知识点，却因过度紧张，最终未能完成背诵任务，这显然就是紧张情绪干扰了备考效果。
复习到了最后阶段，就是要注重细节，不放过任何一分。可以多憧憬一下考上研究生之后的美好生活，以此给自己向前的动力，要朝着好的方向去思考，尽量避免情绪大起大落，让学习心态始终处于稳定的状态。
2
身体
身体状况同样不容忽视，当前正值深秋向寒冬过渡的时节，天气变化无常，很容易出现感冒或者呼吸道感染等情况。
同学们要是觉得外界空气质量欠佳，外出时不妨戴上口罩。平日里要留意及时增添衣物、多喝水，并且保证充足的睡眠。
像打篮球、踢足球这类较为激烈的运动，建议暂时先停一停。若想通过运动来缓解压力，可以选择一些较为舒缓的运动方式，确保自己能健健康康地参加考试。
3
知识
知识掌握上，要力求扎实稳固。进入复习后期，是时候回顾过往所学了。前期整理的笔记以及错题本在这时可就发挥大作用了。
复习知识点时可以借助笔记，梳理重难点则依靠错题本。通过仔细翻看笔记本和错题本，将所有的知识点以及平常做题时存在的不良习惯重新梳理、审视一遍，并且尽快加以改正。
对于错题本中那些曾经做错的题目，一定要认真对待，仔细回想当初做错的原因，现在回过头再看时，第一眼能否有清晰的解题思路。要确保已经学过的知识，自己都能牢牢掌握，扎实到每一个细节之处。
4
做题
做题环节，要力求真实模拟考试情境。当下这个时间点，要多做模拟试题，每周至少安排两次模拟练习。
平时做题的时候，就要预留出填涂机读卡的时间，主观题不能只是口头背诵，一定要认真书写作答。对于各类题型以及相应的做题技巧，大家都要做到心中有数、了如指掌。
做模拟题时，必须严格按照考试时间的要求来进行（千万别忘了留出涂答题卡的时间），固定好做题顺序以及每部分的做题时间，尽可能地提升答题速度，训练自己能够快速洞察答题思路的能力。
只有模拟题做得足够贴近真实考试要求，到了考场上才不会感到紧张慌乱，从而能更加从容地应对考试。
关注公众号，点击下方领取
