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小思考丨是时候重养自己

文摘 2024-10-25 21:48 广东

在孩提时代我们就被灌输这样的观念：

“满足他人的期望比表达自己的感受和需求更重要！”

在这种观念中长大的人，不会明白自己真正想要的是什么，可能会一直处于不快乐状态。

在某种程度上，我们关闭了对自我感受的认知，只剩下对他人期望的敏感度。

——《躲在蚊子后面的大象》

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