致家长一封信
尊敬的家长朋友：
您好！国庆假期即将来临，在这个喜庆的节日里，我们向您及家人致以最热烈的节日祝福，愿您节日快乐，身体健康，阖家幸福！
为了确保孩子们能够度过一个平安、充实、快乐的国庆假期，我们特别提醒您关注以下内容。
山河为颂 礼赞祖国
一、关于校外培训
1. 合理安排假期生活
假期是孩子休息调整的阶段，也是家长与孩子亲密接触、共同成长的最佳时机。希望家长重视孩子的全面发展，理性看待校外培训的作用，合理安排孩子的假期生活，多与孩子沟通交流，多一些亲情陪伴和亲子互动，不盲目跟风报班，不用报补习班代替亲子时间，让孩子度过健康、愉快的假期。
2.拒绝违规学科培训
根据“双减”政策要求，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假违规开展学科类培训。违规学科类培训逃避监管，不仅培训质量难以保证，还可能存在安全隐患，且易引发“卷钱跑路”“退费难”等问题。国庆假期期间，请广大家长自觉抵制各类违规学科培训，切实维护自身的合法权益。
3.慎重选择非学科培训
确需参加体育、文化艺术、科技等非学科类培训的，请广大家长朋友根据孩子的兴趣特长和学习需求慎重选择，认清机构办学资质，理性选择证照齐全、规范办学的机构，采用正规渠道消费，使用“校外培训家长端”进行选课、购课、退费等服务，一次性交费不超过3个月或60课时且总额度不超过5000元，交费前主动签订《中小学生校外培训服务合同（示范文本）》（2021年修订版），交费后索取正规发票并妥善保管。
4.重视加强安全教育
在给孩子报名培训之前，家长应与孩子一起了解机构的应急疏散路线、消防出口位置、消防设施摆放位置等关键信息，查看培训机构整体环境是否安全卫生、是否安装视频监控系统等。应对孩子加强防溺水、交通出行、防火防电等安全知识教育，同时重视孩子的心理健康，不要给孩子造成过重的学业负担，尽可能让孩子有充足的休息时间，关注孩子身心健康。
二、假期安全指南
教育孩子严格遵守交通规则，走路要走人行道，过马路要走斑马线，并且左右观察，确定安全后再通过。不在马路上嬉戏打闹、不闯红灯、不翻越交通隔离栏。
未满 12 周岁不能骑自行车上路，未满 16 周岁不能骑电动自行车上路；不在道路上使用滑板、旱冰鞋等滑行工具。
警惕汽车盲区，教育孩子认识车辆盲区，并提醒孩子无论是玩耍还是走路都要远离车辆，尤其是远离停车场、小区出入口等车辆来往频繁的位置。
教育孩子乘坐公共交通工具时，自觉遵守乘车规范，待车停稳后，有序上下车；上车后坐稳扶好，不要在车上吃东西或喝饮料。
提醒孩子不乘坐超员超载车，不乘坐无牌无照无证机动车辆。
开私家车出行，要提前检修车辆，确保车子状况良好；不要让孩子坐副驾驶位，家长也要做到开车时系好安全带、不看手机、不酒驾、不疲劳驾驶，安全出行。
在高速公路行驶时，驾驶人要自觉遵守高速公路通行规则，按车型、分车道，文明安全驾驶，请勿随意变道。遇事故时沉着冷静，正确处理：车靠边、人撤离、即报警。
不要溺爱孩子。过度溺爱容易使孩子养成凡事以自我为中心的坏习惯，耐挫能力差，滋生任性、骄横等不良心理，容易成为欺凌者。
多与孩子沟通，尊重、关心孩子。要抽出时间与孩子沟通、交流，注意培养孩子的同情心和换位思考能力，塑造孩子乐观向上、开朗活泼的性格。
切忌打骂孩子。经常挨打的孩子，要么具有胆小懦弱的性格，容易成为被欺凌者；要么具有乖张暴戾的性格，容易成为欺凌者。
注重言传身教。不要在孩子面前争吵、抱怨、说脏话、发脾气甚至动粗打人，尽量少饮酒、不饮酒，不参与赌博，不沉迷于手机、网络，更不能带孩子到酒吧、KTV、麻将馆等娱乐场所，避免孩子受到不良行为的影响。
培养孩子的日常良好习惯。鼓励孩子多参加集体活动、户外活动，多与同龄人交往、沟通，注意培养孩子的情商和良好的人际交往能力。
定期与老师、其他孩子家长沟通。及时掌握孩子的在校情况尤其是交友情况，避免孩子与一些 “不良少年” 接触甚至拉帮结伙。
正确引导孩子。不能诱导孩子片面出手，或者为了不被欺负而以暴制暴。同时也要教会孩子一些自我保护的方法，一旦遇事能够从容应对。
加强法治教育。重培养孩子的法律意识、安全意识，自我防范意识，避免受到不法侵害。
细致观察，正确应对。家长平时要细心观察孩子的行为举止和情绪波动。
请孩子一定做到：不在江河湖塘等水边、亲水平台、工地水坑等区域玩耍、嬉闹。不捡拾掉入河道等水域的物品，不在江河湖塘边洗手、洗东西、抓鱼虾、抓青蛙等；不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳；发现同伴溺水，立即寻求大人帮助，不盲目下水或手拉手施救。
请家长一定做到：孩子外出时，家长要做到 “四知”—— 知去向、知同伴、知内容、知归时；有效看护的核心是要做到专心、不间断和近距离，无论孩子在澡盆、泳池，还是海边，家长都应全程陪同，专心看护，不要分心做其他事情。且要与孩子保持一臂之内的距离，确保危险来临时能迅速反应；家长要以身作则，不带孩子去江河湖海等危险水域游泳玩耍。如需游泳，请带孩子到正规的游泳场所游泳，且家长必须全程陪同。
外出时提前了解途经地、目的地天气、道路交通及旅游景区开放情况，关注出行安全提示信息，合理规划旅游线路和时间，避开大风、暴雨等恶劣天气。
在公共场所要第一时间关注安全出口，讲秩序、不拥挤，服从指挥，避免踩踏。
家长应为儿童选择正规、安全的活动场所和娱乐设施，了解活动场所的安全设施配备情况、安全标识和必需的救护设备和器材等。
漂流、乘船等水上活动，本身具有一定的危险性，家长一定不能缺席。除了帮助孩子按照相关要求，做好穿救生衣等防护措施，还要注意看好孩子，以防发生突发事故。
对于人流量较大的场所，尽量避免前往。如果要去，做好应对措施，比如可以使用牵引绳、给孩子佩戴有定位功能的电话手表等，同时，最好给孩子穿上颜色鲜艳的衣服，这样在人群中容易辨别。
不擅自进入未开发、未对社会公众开放的自然保护区、无人岛、海滩等地玩耍，不尝试陌生偏僻路线。
做好家庭阳台、平台等区域的安全防护。教育孩子不向楼下抛东西，不攀爬阳台、门窗或其他高处，谨防摔伤、坠落。
及时排查家中电线、燃气管道、电器、刀具及其他器械安全，防止触电、煤气中毒、器械伤害等事故。
勿让孩子独自在家，并教育孩子不要给陌生人开门，注意防骗、防盗、防抢。
对于药品、消毒剂、农药等危险品，要对孩子进行安全教育并安全保管，防止孩子误用、误食。
向孩子讲明火灾隐患，教育孩子不玩火，保管好火柴、打火机等物品，不让孩子接触；告诉孩子不乱动、乱拆电线、插座和电器设备，避免电伤害。
严防电动车火灾，家长要注意不在公共门厅、疏散通道、楼梯间、安全出口等公共区域充电，不能将电池带回家充电。
帮助孩子了解必要的消防安全知识，叮嘱孩子发现火情后，首先要确保自身安全，第一时间拨打 119 报警。
外出游玩时，请关闭家中水电气总闸，及时清理阳台、楼道杂物，做好家庭防火安全工作。
家长孩子外出游玩时，也要注意遵守景区防火规定，不在景区吸烟，不动用明火，不在山上野炊生火，防止引发火灾。
提高孩子的自护自救能力，和孩子一起学习消防安全知识，进行消防演练，学会正确逃生。
季节交替之际，加之假期人员流动性加大，传染病传播风险增高，请各位家长密切关注有关传染病的信息，做好疾病预防的相关工作。
提醒孩子要保持良好手卫生，饭前便后要洗手，咳嗽或打喷嚏时注意遮掩口鼻，尽量避免用手直接触摸口、鼻或眼睛。
家长要注意室内通风，尽量避免带孩子到人群密集、通风不良的公共场所，必要时戴好口罩。
监督孩子健康饮食，规律作息，保证充足睡眠，根据自身状况适度运动和锻炼，保持良好心态，提高个人免疫力和抵抗力。
传染病高发期，请家长及时带孩子接种疫苗，建立防疫屏障。
教育孩子注意饮食卫生，规律饮食，按时就餐，不暴饮暴食，保持个人卫生，饭前便后洗手。
不购买过期、变质、有异味的食物和 “三无” 食品，不吃野生菌等高风险食物，不买无证摊点出售的食品，严防食物中毒。
多饮白开水，拒绝喝生水，尽量少喝有色饮料，引导孩子多吃蔬菜水果，适量摄入肉类、蛋类和奶制品，确保营养全面均衡。
网络诈骗手法千变万化，但万变不离其宗，请各位家长和孩子牢记 “三不一多” 原则，“未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实”。
教育孩子警惕网络交友，不能随便加陌生人的联系方式，更不能与网友私下见面。
为预防孩子沉迷网络，请家长与孩子约定好每天的上网时长，合理安排手机、电脑等电子产品使用时间，并做好表率，自己不沉迷于手机、电脑等电子产品。
假期里，多陪伴孩子阅读课外读物、玩趣味智力游戏或参加户外活动等，转移孩子的注意力，不要让孩子一直沉溺在网络世界里。
帮助孩子树立正确的消费观念和行为习惯，及时掌握孩子注册游戏账号充值缴费等信息，防范孩子打赏主播、游戏充值等行为。
放假期间，家长们要多多陪伴孩子，关注孩子的情绪、心理问题。如发现孩子情绪波动较大，要及时引导，让其不良情绪得到宣泄。
提醒孩子合理安排好作息时间，每天有计划地完成假期任务，不突击、不拖拉。
持续关注孩子的心理健康，理解和接纳孩子的情绪，建立良好的亲子沟通方式，营造温馨和谐的家庭氛围。
给予孩子更多的关心，与孩子一起参与居家、户外活动，促进亲子关系和谐发展。
安全是假期里的第一守则，请各位家长朋友务必在百忙之中加强对孩子的安全监督力度，时时提醒孩子注意安全，一切以安全为重，让孩子度过一个安全、文明、快乐、祥和的假期！
如有任何问题，请随时与学校联系。
太和县第三中学
2024年9月30日
山河为颂 礼赞祖国
