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作者：李思圆
摄影：杨妞
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一是，真正能帮你的，只有自己。
有这样一则故事。
从前有一个人遇到了难事，于是便去寺庙求拜观音， 当他走进寺庙时发现也有一个人在跪拜观音，后来仔细一看觉得他与观音长得很像，便问：“你是观音吗？”
那人答：“是的。”此人更加疑惑，又问：“可你为何还要拜自己呢？”观音笑着回答说：“因为我也遇到了难事，可我知道求人不如求己。”
许多时刻，我们总以为跟比我们厉害的人在一起，他们就可以在你需要帮助时，为你雪中送炭，替你渡过难关。
其实，无论跟谁在一起，真正可以帮到你的人，只有自己。
别人也许可以帮得了你一时，但帮不了你一世。别人也许可以帮得了你一程，但帮不了你一生。
每个人都有自己的日子要过，都有自己的难关要挺，不要把太多希望都寄托在别人身上，也不要过于依赖他人的帮扶。
无论你的朋友再多，彼此关系再好，最终可以帮你真正走出逆境的人，永远是你自己。
二是，真正懂你的人，只有自己。
你是否有这样的体会：
许多时刻，我们总想把所有的心事也好，烦恼也罢，都说给一个能够了解和懂你的人听。
有一句话说：“这世上没有真正的感同身受，只有冷暖自知。”
有时，当你遇到不开心的事时，你说给再多人听也没有用，因为别人并没有经历过的生活，也不懂你的苦衷。
有时，当你遇到不顺心的事时，你讲给再多人听也无意义，因为别人并没有体会过你的感受，也不懂你的难处。
有时，当你遇到焦虑和痛苦时，你诉给再多人听也没太大意义，因为别人并不了解你的处境，也不懂你的无奈。
所以，我们不必苛求，人人都可以懂我们心中的苦，懂我们心中的累，懂我们心中的遗憾和落寞。
无论跟你关系再好的人，他们只能给你一些简单的安慰和鼓励，但真正可以懂你的人，只有自己。
你的情绪，只有你自己去消化。你的心情，只有你自己去抚平。你的状态，只有你自己去调整。
三是，真正做决定的，只有自己。
也许，我们常常遇到这样的事：
每当我们需要做出一个选择时，小到穿什么衣服，吃什么东西，留什么发型，大到找什么样的工作，跟什么样的人结婚，过什么样的生活，都喜欢去问询他人的答案。
有一句话说：“当你在问别人意见时，通常内心都已经有了答案，只是需要对方再帮你肯定你的决定。”
其实，许多时刻，我们并不是不知道，自己要什么，自己喜欢什么，自己想要做什么，
而是我们不敢去肯定自己的想法，也不敢去承担，因为选择给自己带来的负面和不好的结果。
也许当你在感到迷茫和困惑时，别人可以给你一些建议，但不要祈求别人可以给到你万无一失的选择。
也许当你在感到纠结和犹豫时，别人可以给你一些利弊的提醒，但不要期待别人可以帮你做出那个最艰难的决定。
无论你跟再优秀的人在一起，最终他们都无法帮到你，做出决定你如何过这一生的选择，因为你才是自己真正的过来人。
四是，真正取悦你的，只有自己。
在生活中，我们总把自己的喜怒哀乐，建立在别人身上。
如果别人没有给到我们想要的东西，我们就会难过。
如果别人没有以我们喜欢的方式相待，我们就会失望。
如果别人没有做到令我们感到悦意的事，我们就会生气。
其实，一个人的快乐和幸福，应该靠自己去努力和争取。而不是靠别人来施舍和给予。
当你太过依赖于别人对你的言行，来决定你整个人的心情，那么你就会活得很痛苦。
永远要记得，自己寻找开心的理由，而不是让别人带给你快乐。
永远要记得，自己学会调整心态，而不是让别人左右你的人生。
当你真正学会做自己情绪的主人，你就不会因为别人，对你的不在乎，不关心，感到烦闷和不愉快。
相反，你会更加地爱自己，更好地学会照顾自己，也更好地学会与自己坦然相处。
真正折磨你的人，是你自己，真正让你痛苦的人，也是你自己，所以不必去苛求别人如何来取悦你，你才是真正可以取悦自己的人。
⊙作者：李思圆，微信公众号：温暖的女子（ID：wennuan-312），新浪微博：@饮水-思圆，新书《生活需要仪式感》正在热销中。专栏作者，写安静从容，有温度，有力量的原创暖文。 ⊙主播：金竹，声音语言爱好者，崇尚美好的事物，希望用声音表达文学之美，生活之美。微信号：wxid_900108 ⊙摄影：杨妞，自由摄影师，擅长人像，花卉，静物拍摄。善于发现生活中的美。微信号：y418102790 ⊙欢迎投稿：821789730@qq.com
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