你身边有这样的人吗？
这可能是因甲亢或甲状腺结节的治疗而获得，也可能是桥本氏甲状腺炎造成的。
除了怕冷，“甲减”患者还可能有变胖、记忆力减退、情绪低沉、疲劳、便秘、皮肤干燥等情况出现，但症状往往不典型，易被忽视。
据统计，每 100 个人里， 50 个人有甲状腺结节。而甲状腺结节分良恶性，最关键的就是发现后正确地应对。
1.检查一下甲状腺功能
发现结节后，要记得抽血检查一下。结节有可能会影响到甲状腺的正常功能
甲状腺功能异常包括三种情况：甲亢、甲减和抗体升高。
甲亢
人会感觉怕热、容易出汗、胃口大增、体重下降、心慌手抖、四肢乏力。甲亢还可能引起高血压、高血糖、骨质疏松、心脏病、肝功能异常、抵抗力下降。
甲减
人会感觉怕冷、胃口变小、体重增加、胸口发闷、腹胀便秘、四肢浮肿。甲减还会引起贫血、反应迟钝、抑郁等。
抗体升高
以后会有变成甲减的可能。
万一发现异常，只要及时配合医生治疗，都可以在数月内好转。
2.注意调节饮食
结节伴有甲亢的
需要忌碘饮食，即吃无碘盐，不要吃海带、紫菜、海杂鱼、腌制食品，尽量不吃虾贝类、海鱼类等海鲜。
结节伴甲减或抗体升高的
需要低碘饮食，即吃加碘盐，做饭少放点盐，可以吃海鲜，但海带、紫菜要少吃一点。
无甲亢、甲减、抗体升高等的
饮食上就宽松多了，不过要避免每天吃大量的海带、紫菜。
3.及早发现恶变征
甲状腺结节有 5% 的恶性可能，有些刚发现时就可以断定为恶性，有些则是从良性转变成恶性的。
所以，即使是良性结节，平常也要自己注意一下结节有没有变化。
如果出现下面这两种情况，提示恶变可能，要尽快去看医生：
结节明显增大，甚至自己都能在脖子上摸到肿块了
出现声音嘶哑、吞咽或呼吸困难。
4.记得定期复查
定期复查，就是为了及早揪出恶变的结节，及早手术处理掉，把癌症扼杀在摇篮里。
良性结节每 6～12 个月复查一次
如果结节偏向恶性，则需要缩短复查的间隔，具体复查时间听医生安排即可
北京北城中医医院王克珍主任提醒：复查一般是再做一遍颈部 B 超，和上次的检查结果进行比对，看看结节有没有变化。所以去医院复查时，记得随身携带以前的检查报告。
