食量可能是养成的，越吃越想吃，会把胃养大。而今年计划减肥以来，原本想控制在110就算不错，孰知一路跌至百斤内。
没运动，纯靠控制饮食。一季度开始，烦了去食堂就餐，就在网上淘了些小零食，也没少吃，可能是去除了正餐的油，减重有所体现。
减肥的心是从收拾杂物开始的，50+女人开始有了断舍离之心，而这个“断”字又是多么难。瞅着满箱满柜衣服，从110胖到135都没舍得清除，而是总以为会瘦下来，物尽其用。
许多新衣连标签都没摘，没穿过一次，想来那时还有扮靓的心，形象上的自我审视。但体重一路飙升，只能越买越大，休闲主打。我的衣物是按照体重级别归类的，哈。
现在几乎所有的旧衣都能穿。但同一款衣，穿上终不似年轻时模样。少了轻盈感，只是能把自己装下而已。年纪毕竟上来了，不是轻易抹去的。
还有些短裙即使瘦回去也不大会穿。这些年已经淡了扮靓的心，想想也是好笑，并不是扮靓促使我减肥，而是节俭----不忍抛弃旧物的习性。
原本这件针织衫还有条小裙子
很难想象穿一套粉出街
开了美颜
请不要相信这是我真实的脸
十月份体重已减至百斤，之前发愁绷不住的工作服，现在又宽又大，工作裤成了萝卜裤，整个没形。所以整体形象并不如想象好，人恢恢的。
讲真，减至百斤有些意外，因为我25年前就是一百多，大约106吧，这次减回106，却穿不进之前106的衣服----年轻时紧致，同样的体重更显苗条。
现在100斤以下刚好可以穿下之前106时的衣服----心中却隐约有了顾虑：这一年来心累受伤，别是身体藏下暗疾？
欧洲行N个特色餐，浪费大半。食欲不振但平心而论，也没少吃，身为零食控小吃不断，西欧巧克力不错，返程吃了一路，回来后搜淘宝加购，又吃了好几波。
只是正餐不太能打。话说一份食堂餐我能吃两顿，偏偏食堂又改成自助餐，这样就很尴尬，好像你多舀菜打包半份回去。于是改为宾馆用餐，宾馆是按份点的，每天骑着小电动吱溜过去，吃几口便没了食欲，随身小饭盒夹几筷子，既不浪费，晚餐也有了。
在巧克力+正餐的加持下，应该会回弹吧。感觉我的脸已经配不上身材了。不准备动脸哈哈。女人一旦掉入求美求完美的坑里，无尽折腾烦恼。
