诺如病毒又称诺瓦克病毒，属于人类杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体。 它的潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低，很容易在人群间造成传播。全年均可发生，每年的10月到次年3月为高发季节。
人感染诺如病毒后，一般在摄入病毒后12-48小时出现症状，最常见的是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等，儿童以呕吐为主，成人以腹泻为主，通常为自限性疾病，病情轻微，一般持续2-3天，预后良好，但个别老人或者孩子可能症状较重，持续时间较长。
主要通过粪-口途径传播，具体方式包括：摄入污染的食物、水；接触病人的排泄物或呕吐物；接触污染的手、物体或用具；接触呕吐产生的气溶胶等。牡蛎等双壳贝类易富集海水中的诺如病毒，属于高风险食物。
• 注意个人卫生：勤洗手，特别是在如厕和更换尿布后，以及进食、准备和加工食物前，要用肥皂和流动水至少洗手20秒，遵循六步洗手法；消毒纸巾和免冲洗的手消毒液不能代替洗手。
• 注意饮食卫生：水果和蔬菜食用前应认真清洗，贝类海产品应深度加工后食用，烹饪加工食品时要做到生熟分开，避免交叉污染；喝开水或者合格的瓶装水，避免饮用未经处理的生水。
• 隔离传染源：诺如病毒感染者患病期至康复后3天内不能准备和加工食物或陪护其他患者，建议居家隔离至症状消失后至少72小时。
• 做好清洁消毒：被患者呕吐物或粪便污染的表面应及时用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洗消毒，并立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手；定期对餐具、玩具、高频接触的表面和卫生间等进行消毒。
• 保持健康生活方式：加强体育锻炼，均衡饮食，规律作息，增强身体抵抗力。
• 避免前往人员密集场所：在诺如病毒流行季节，减少去人多的公共场所，避免接触患病者。
如果您出现恶心、呕吐、腹泻等症状，请及时到医院就诊，以避免传染给他人。生病期间不与家人共同进餐，患儿的腹泻或呕吐物应使用含氯制剂进行消毒，食品用具可通过煮沸30分钟进行消毒，在处理污染物时应做好个人防护。
重点场所消毒请参考国家疾控局发布的《学校等重点场所诺如病毒感染防控消毒技术指南》
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编辑：白玛央金
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