福州市鼓山中心幼儿园
每周食谱
2024.10.28—2024.11.1
不负“食”光，“味”你而来。我们用心准备每一份餐点，为孩子们的健康保驾护航。下周的美食预告上线了，快来看看宝贝们在园的美食吧。
星期一
早点
牛奶、面包
（牛奶过敏者用豆奶替代）
午餐
小 班：软饭、荔枝肉、白灼虾、炒菜心
中大班：米饭、荔枝肉、白灼虾、炒菜心、山药鸽子汤
配料：大米、瘦肉、土豆、明虾、菜心、铁棍山药、鸽子、枸杞
（海鲜过敏者用牛肉丸替代）
午点
自制豆浆、桂花糕、苹果
配料：黄豆、花生仁、桂花糕、苹果
星期二
牛奶、蛋糕
香菇鸭汤面、烧麦
配料：鸡蛋面、明虾、鸭肉、鱿鱼、白菜、香菇、胡萝卜、芹菜、烧麦
（海鲜过敏者不放海鲜）
玉米片燕麦粥、火龙果
配料：玉米片、燕麦片、芝麻、糯米、火龙果
星期三
米饭、酱牛肉、西红柿炒蛋、炒春菜
配料：大米、牛肉、西红柿、鸡蛋、春菜
（鸡蛋过敏者用瘦肉丝替代）
大 班：自助茶歇
小中班：鱼丸、阳光青提
配料：鱼丸、阳光青提
星期四
猪肝龙须面、卤蛋
配料：龙须面、虾仁、猪肝、肋排、后腿肉、白菜、香菇、胡萝卜、鸡蛋
小米南瓜粥、香蕉
配料：小米、南瓜、糯米、香蕉
星期五
香菇卤肉饭、香炒包菜、番茄鲫鱼豆腐汤
配料：大米、后腿肉、干贝、虾仁、白菜、胡萝卜、香菇、包菜、番茄、鲫鱼、豆腐
海鲜锅边、梨
配料：锅边、鸡胸肉、鱿鱼、花蛤、上海青、梨
因美食而欢乐，因欢乐而成长！
乐福的儿童，幸福的幼园！
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编辑：吴锦华
审编：陈岚、郑珺
审核：于惠闽
