体测来了!“脆皮”大学生表示已老实

文摘   2024-11-03 21:49   四川  

体测进行时——

加油 过!过 ! 过 !



一年一度的体测又来啦

短跑冲刺速度的比拼

仰卧起坐极限的挑战

引体向上耐力的考验

800米/ 1000米意志的磨练

“脆皮”大学生们

犹如历尽九九八十一难


今天

就让我们去看看

成理工程学子的体测

是easy 还是difficult?


单项指标

权重(%)

体重指数(BIM)

15

50米跑

20

800米跑(女)

1000米跑(男)

20

立定跳远

10

肺活量

15

1分钟引体向上(男)

1分钟仰卧起坐(女)

10

坐位体前屈

10


01

50米短跑




对爆发力的极致考验

短暂而激烈的速度挑战

五十米跑步者蓄势待发

用力量撕破风的束缚

以速度征服跑道


02

800米/1000米




坚定的步伐 挥洒的汗水

挥舞的双臂 昂扬的身躯

成就顽强的意志

实现自我的超越


03

立定跳远



摆臂、跳跃、落地

一气呵成

用青年的身影

书写青春的活力


04

肺活量



深吸气 

匀速用力吹

紧握把柄 防漏气

以涨红的笑脸迎接胜利的喜悦


05

引体向上



紧握单杠 两臂下垂

保持匀速 合理发力

用强健的体魄诠释青春的定义


06

仰卧起坐




弯曲双腿呈90°

手放头后

用腹部发力

匀速起身

用柔韧的身躯展现永不言弃的信念


07

坐位体前屈




俯身前倾 用尽全力推

以不屈的韧性

铸就我们强健的体魄

END




鲜花向上盛开

少年向上成长

体测虽累

却利于健康

每一次的运动

都在强化我们的体质

都在完善我们的身心

当身体充满活力

心情自然美美哒



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图片:冉嘉成、郭雨涵

王杰、吴雨、郑诗杨

文字:胡星

编辑:何菲

审核:贾玉成

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