在人际交往的复杂画卷中，我们时常会听到一些关于性别偏见的言论，比如“男人都是用下半身思考的动物，因为他们只走肾，不走心，所以根本就不值得相信”。又或是“男人的话靠得住，母猪也能爬上树”，更有甚者断言“十个男人九个渣，世上根本就没有好男人存在”。这些言论，往往带着浓厚的性别刻板印象，缺乏客观与理性。我深感这些言论的不公与片面。它们大多出自女性之口，但当我听到这些话时，我不禁思考：这些言论的背后，是否隐藏着发言者自身对男性的过度猜疑与不信任？是否因为某些不愉快的经历，导致她们对整个男性群体产生了偏见？我始终坚信：“你用什么眼光看世界，世界就会用什么样的眼光看你。”这句话不仅适用于个人与世界的关系，同样适用于人与人之间的交往。当我们用偏见和猜疑的眼光去看待男性时，我们往往会忽略掉那些真诚、善良、负责任的好男人。这种片面的认知，不仅会让我们错失与真正值得交往的男性的机会，更会让我们的内心世界变得狭隘与灰暗。因此，我常对身边的女性朋友说：世上还是好男人多。我们应该对男性保持一份基本的信任与尊重，不要因为个别不良现象就对整个男性群体产生偏见。因为男人有外遇时，会突然有这三个表现，根本错不了！![]()
在感情的微妙天平上，男人的行为往往透露出他们内心的真实想法。当一个男人开始频繁地不回家，甚至编造各种理由来解释自己的行为时，这往往是一个危险的信号。他们可能会说爱上了出差，享受在路上的感觉；也可能会说工作太忙，需要加班到深夜。但无论这些理由听起来多么冠冕堂皇，其背后的真实动机往往只有一个——那就是他们有了外遇。外遇的男人，会花费大量的时间和精力去陪伴外面的女人，为了满足自己的私欲，他们不得不编造谎言来掩盖真相。这些谎言可能看似合理，但实则漏洞百出，稍加留意便能发现其中的端倪。因此，我时常告诫身边的女性朋友，当你们的伴侣突然变得不爱回家，并且开始用各种理由来搪塞你们时，一定要保持警惕。这不仅仅是因为他的行为发生了改变，更是因为他已经在用欺骗的手段来维护那段不该存在的感情。面对这种情况，女人应该勇敢地站出来，与男人进行坦诚的对话。如果确认了他有外遇的事实，那么果断地做出决定，保护自己不再受到更多的伤害。![]()
2.突然对女人态度变了。
在感情的世界里，当一个男人有了外遇，他对待自己伴侣的态度往往会发生显著的变化。这种变化，既是他内心挣扎与矛盾的外在表现，也是他试图为自己行为合理化的一种手段。
有些男人，在背叛婚姻后，会感到深深的内疚和不安。为了减轻这种罪恶感，他们可能会突然对自己的女人特别好，无微不至地关怀备至，仿佛想要用这种方式来弥补自己的过错。然而，这种过度的补偿行为，往往只会让他们的伴侣感到困惑和不安，因为真正的爱情是建立在真诚与信任的基础上的，而非一时的愧疚与补偿。另一些男人，则可能选择截然相反的态度。他们可能会对自己的女人变得异常凶恶，动辄发脾气，甚至故意激怒对方。这种行为背后，可能隐藏着多种复杂的心理动机。一方面，他们可能是想通过这种方式让女人主动提出离婚，从而为自己的背叛行为找到一个看似合理的借口。另一方面，他们也可能是因为内心缺乏底气，所以试图通过激怒女人，来激发她不好的一面，从而为自己的背叛行为增加一丝“正当性”。他们可能会自我安慰说：“都是因为她太糟糕了，所以我才背叛的。”以此来减轻自己的内疚感，并将责任完全推给对方。然而，无论男人采取哪种态度，背叛婚姻的行为都是不可原谅的。真正的爱情需要双方的忠诚与信任，任何一方的背叛都会给这段感情带来无法弥补的伤害。![]()
3.突然开始在意外表。
在感情的广阔舞台上，当一个男人步入了外遇的歧途，他的言行举止往往会透露出微妙的信号。除了之前提到的态度变化，他们还有一个尤为明显的表现，那就是对自我及伴侣外表的突然关注。
对于许多男人而言，外遇不仅仅是情感的背叛，更是一种自我价值的重塑。为了在新欢面前展现最好的自己，他们可能会开始精心打扮，挑选衣物，甚至关注起自己的发型和皮肤状态。这种对外表的过度在意，往往源于他们想要讨好外面女人的心理需求，以此来巩固和加深这段不正当的关系。同时，有了外遇的男人，往往会在心中不自觉地将外面的女人与自己的妻子进行比较。这种比较，无论是出于对新欢的好奇与欣赏，还是对妻子日复一日生活的厌倦，都会导致他们对妻子的外表产生前所未有的关注。有的男人可能会因此而对妻子的外貌吹毛求疵，甚至产生嫌弃之情，以前所未有的挑剔眼光审视着身边的伴侣。更令人痛心的是，这种对外表的在意，往往还会进一步延伸到两人的亲密关系上。有的男人会因为心中的不满与疏离，拒绝与妻子进行亲密的接触，从而在身体语言上展现出对这段感情的冷漠与背弃。面对这样的变化，女人应该保持警觉，勇敢地质疑与探索背后的真相。
十里有话说：
在我看来，男人有外遇时，会突然有这三个表现，根本错不了！女人如果发现自己的男人有这些表现时，请记住别打草惊蛇，在证据确凿时，都不能冲动，因为万事都有例外，怕就怕你错误的误会了男人，从而毁掉了自己的婚姻。- END -
作者：元十里，心理咨询师，公众号：元十里说（ID：yuanshilishuo）
