改变自己，从管理自己的情绪开始
美食
2024-12-28 07:03
浙江
情绪价值不仅决定了一个人受欢迎的程度，也可能决定一段关系的成败。尤其在一个家中，是否拥有正向情绪价值，很大程度上影响着这个家庭的未来。与正能量的人一起生活，会相互滋养；与负能量的人共处一室，则彼此消耗。很多时候，真正打败婚姻的，不是什么大风大浪，而是细枝末节。而一个处处包容、事事体谅的家，再大的难题也会被化解。无论生活中遇到怎样的问题，两人总能在彼此的慰藉中找到前进的动力。没有哪个家庭能一直顺风顺水，生活中总会遇到诸多问题与磨难。一个充满正能量的家，即使日子再苦再难，也会像一个小太阳，始终散发光和热，温暖着每一位成员。
享受温馨氛围的孩子，自信阳光，父母的认可会让孩子越来越出色。孩子就是父母情绪的接收器，当父母不安时，孩子就会立即警觉；当父母轻松时，孩子立即感到愉悦。受这种影响长大的孩子，会有着更多的安全感和幸福感，不论是顺境逆境，孩子都能从容不迫、应付自如。有句话说得好：心态始终保持平衡，情绪始终保持稳定，此亦长寿之道。 一条路走不通时，就换另一条路走，一件事想不明白时，就换个心态解决问题。 如果我们不能改变一件事的结果，那么可以尝试改变自己的心态。 人生最好的活法便是：不生闷气，放过自己；放平心态，保持淡然。古人云：喜时不诺，哀时不语，怒时不争，乱时不决，倦时有终。一个人若是无法控制自己的情绪，即使能力再大，也是徒劳。人在愤怒时，内心情绪起伏大，此时智商为负数，容易丧失自我。人们常说气大伤身，对于情绪的滋生我们不能任其放纵，而是学会如何去控制。学会控制情绪，方能得人信任；学会控制情绪，家庭方能幸福美满；学会控制情绪，好运自会降临！
