11月14日是第18个“联合国糖尿病日”。日前，由安徽医科大学主办的糖尿病医防融合创新管理会议在合肥召开。记者从会议现场获悉，我国糖尿病患病人数或超1.8亿。
“由于糖尿病前期几乎没有任何症状，容易被忽视，我国糖尿病前期检出率仅为35.2%。” 全国政协委员、安徽医科大学校长、中华医学会糖尿病学分会名誉主任委员翁建平提醒，若空腹血糖在6.1mmol/L到7.0mmol/L之间，或餐后血糖在7.8mmol/L到11.1mmol/L之间，则意味其属于糖尿病前期人群。
本次会议以“群策群力推动糖尿病医防融合创新管理”为主题，与会的中华医学会糖尿病学分会历届主任委员联合侯凡凡、葛均波、胡盛寿、顾东风等多位与糖尿病防控密切相关的院士共同发起了“糖尿病预防和治疗”倡议，呼吁探索建立上下联动、医防融合的糖尿病防治体系，通过科学普及、早期干预、早诊早治、科技创新和社会支持等多方面的措施，早日实现糖尿病的有效预防和控制。
最新数据：
我国糖尿病患病人群或超1.8亿
日前，国家卫健委发布的《高血糖症营养和运动指导原则》（2024年版）中数据显示，目前，中国成人糖尿病患病率约为11.9%，糖尿病前期检出率为35.2%，50岁及以上成人糖尿病患病率更高。
记者从会议现场获悉，我国糖尿病患病人数未来或超1.8亿。作为中华医学会糖尿病学分会名誉主任委员，翁建平从事糖尿病临床及研究工作已经30余年，他特别提醒，近年来，糖尿病年轻化的趋势非常明显，特别是儿童青少年的发病率也有所升高。“儿童青少年患者发病早，长期的糖尿病病程不仅对患者的健康构成威胁，也将进一步加剧国家防治糖尿病流行任务的艰巨。”翁建平说。
事实上，早前的“大庆研究”30年随访结果显示，健康的生活方式不仅可以减少糖耐量异常向2型糖尿病的转化，还能降低心血管事件、微血管并发症、心血管死亡和全因死亡的风险，因此，糖尿病是可防的。
什么是健康的生活方式干预呢？“合理的膳食、规律的运动以及保持良好的心态是养成健康生活方式的关键。”翁建平特别指出，睡眠也会影响血糖，建议一般成年人每天睡眠时间不应少于7小时。除饮食起居外，高危人群及糖尿病患者规范科学的血糖监测也是至关重要的一环，更是一项长期的“战役”。
发病隐匿
超六成“糖尿病前期”人群未被检出
失明、糖尿病足、肾衰竭......患病人数持续攀升的背后，糖尿病带来的多种并发症更加触目惊心。
幸运的是，在糖尿病患者和正常人之间还存在一个窗口期——糖尿病前期。
翁建平介绍，所谓糖尿病前期，即血糖超过了正常值，但是又没有达到糖尿病的诊断标准。若空腹血糖在6.1mmol/L到7.0mmol/L之间，或餐后血糖在7.8mmol/L到11.1mmol/L之间，则意味其属于糖尿病前期人群。
“然而，我国糖尿病前期患者数量庞大，患病率高，但由于糖尿病前期几乎没有任何症状，所以容易被忽视。”翁建平坦言，糖尿病前期是糖尿病的预警信号，遗传因素、超重或肥胖、家族史，以及不良生活方式等因素均可引起血糖代谢异常，引发糖尿病前期。
好在，糖尿病前期有“逆转”的可能。翁建平告诉记者，“糖尿病前期患者中，有约1/3的人通过合理干预血糖可能恢复正常，有大约1/3的会进展为糖尿病，还有大约1/3的维持在糖尿病前期状态。”
医防融合
与会专家联合多位院士发起倡议
在庞大的糖尿病群体中，老年人是糖尿病防治的重点人群。国家老年医学中心内分泌科首席专家郭立新指出，糖尿病患病率与年龄增长息息相关。随着社会经济快速发展，高糖、高热量饮食不断，运动量减少、睡眠质量下降，叠加人口老龄化加剧等因素，糖尿病等慢性病问题越发突出。
“糖尿病是严重威胁人类健康和亟待遏制的重大健康问题。40年间，我国2型糖尿病的患病率呈持续增长态势，饮食结构的改变，体力活动减少、肥胖、老龄化因素是造成糖尿病在我国流行的主要原因。”面对糖尿病的严峻挑战，与会的中华医学会糖尿病学分会历届主任委员联合侯凡凡、葛均波、胡盛寿、顾东风等多位与糖尿病防控密切相关的院士共同发起了“糖尿病预防和治疗”的倡议。
倡议指出，全社会要重视糖尿病的预防，共同营造促进国民健康生活方式的社会环境；倡导健康生活方式，积极预防糖尿病及并发症；提倡科学合理的膳食结构，减少含高糖、高脂肪、高盐等的不健康食品的摄入，鼓励全民参与运动，控制超重和肥胖；通过宣传及健康教育加强对糖尿病的风险因素、早期症状和预防措施的认知。同时，倡议呼吁糖尿病的高危人群重视对糖尿病的筛查，并通过早期诊断和早期干预减少并发症的发生；规范糖尿病治疗和管理，加强“三高共管”，提升基层健康管理能力，推广健康管理新技术；鼓励开展糖尿病相关基础和临床研究，加快新技术的研发与应用，积极进行成果转化，推动成果落地。
“糖尿病的预防与控制任重而道远，需要全社会的共同努力，高危人群应重视对糖尿病的筛查，并通过早期诊断和早期干预减少并发症的发生，做好自己健康的第一责任人。”翁建平联合与会专家共同呼吁，糖尿病的预防与控制任重而道远，需要全社会的共同努力。“让我们通过科学普及、早期干预、早诊早治、科技创新和社会支持等多方面的措施，早日实现糖尿病的有效预防和控制。”
出品 | 安徽日报报业集团“小叶医探”工作室
文字 | 记者 叶晓 见习记者 张婉馨
视频 | 张洪哲
编辑 | 李志标
