巧用“三九贴”
温暖一冬天！
冬季养生
热在三伏，冷在三九
三九为二十四节气冬至后的第三个九天
是一年中最寒冷的时段
在冬季最寒冷的农历三九期间
选用具有辛散温通的天然中药
在特定穴位进行贴敷
通过药物对穴位的温热刺激
使药物由体表到经络
由经络入脏腑
帮助人体抵抗外邪
预防疾病
·什么是“三九贴”？·
“三九贴”是在中医理论的指导下，在冬季数九寒天的时候，选用具有辛散温通的药物，在特定穴位上进行贴敷，刺激经络穴位，鼓舞人体的阳气，扶正祛邪，防治疾病、增强自身的免疫力，同时也能对“三伏贴”的效果进行巩固！
·适应症·
（一）呼吸系统疾病：支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢性咳嗽、慢性咽炎等；
（二）消化系统疾病：慢性腹泻、慢性胃肠炎、胃肠功能紊乱、胃痛、厌食等；
（三）骨关节病：风寒湿引起的各种颈、肩、腰、腿疼等；
（四）妇科疾病：月经不调、痛经等；
（五）儿科疾病：消化不良、厌食、支气管炎、生长发育迟缓等。
·注意事项·
1.贴敷对象为3岁以上儿童及成人。儿童贴敷2—4小时，成人贴敷4—6小时，具体贴敷时间根据患者皮肤反应而定。
2.贴敷后会微微发热，若局部皮肤出现发红、微痒及灼烧感，应揭去贴敷药，禁止抓挠，不宜擅自涂药，一般可自行痊愈。
3.贴敷期间忌烟、酒、生冷、油腻、辛辣之品。
4.贴敷后应减少运动，尽量避免出汗，防止药贴脱落。贴敷取下后若无明显皮肤变化，可在4小时后洗澡。
·三九贴开贴时间·
一九贴：2024年12月21日——12月29日
二九贴：2024年12月30日——2025年1月7日
三九贴：2025年1月8日——1月16日
加强贴：2025年1月17日——1月25日
贴敷指南
贴敷地址：
区人民医院红河院区门诊5楼康复治疗大厅
区人民医院红河院区住院部17楼中医科
贴敷流程：
关注“重庆市永川区人民医院”公众号——选择“中医科·康复医学科”挂号——门诊5楼515诊室就诊
联系电话：
023-81106351
