白露已至
夏日渐远秋风袭
午热晨凉乱穿衣
预计降温、降雨
今日开始陆续登场
自白露节气开始,吉林省冷空气活动频繁,昼夜温差加大,冷空气会带来明显降温,吉林省部分地区最低气温可能降至5℃上下,此时较易出现初霜冻。
今日起
长春市气温一路下滑
提醒广大市民
根据适时增减衣物
注意保暖
预防感冒等各类疾病的发生
长春市主要天气过程为
9月9日午后到夜间
有小雨,局部地方有中雨
同时伴有3-4级西南风
9月12日-13日有小雨
白露节气
长春中医药大学附属第三临床医院
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枸杞菊花茶:枸杞10g,菊花10g,1500ml/日,煮沸代茶饮。
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两款养生药膳
银耳雪梨汤
材料:银耳、雪梨、冰糖、枸杞。
做法:将银耳提前泡发,雪梨去皮切块,与冰糖、枸杞一起放入锅中,加入适量清水,小火炖煮至银耳软糯,雪梨熟透即可。
功效:滋阴润肺,生津止渴,适合秋季干燥气候。
百合莲子汤
材料:百合、莲子、红枣、冰糖。
做法:将百合、莲子提前泡发,与红枣一起放入锅中,加入适量清水,小火炖煮至莲子熟透,加入冰糖调味。
功效:养心安神,润肺止咳。