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在第63届运动会如火如荼进行之际，来自文法学院的三名同学屡创佳绩。文法青传新闻中心对他们进行了专访。
磨砺以须，及锋而试
10月18日，我院广告学2202班杨家琪在本次女子100米决赛中荣获第一名的好成绩。此前，她还在华中农业大学第61届运动会中以12秒64的成绩刷新了学生女子组100米的校运会记录，以25秒91的成绩刷新了女子200米的校运会记录。
在竞技场上，那一刹那的辉煌成就，是无数个默默努力的日夜和无数汗水与泪水所铸就的。作为体育特长生，杨家琪十分重视日常训练。她认为，日常训练与比赛表现是相互影响、相互促进的：日常训练是基础，得把基础打牢，通过系统的训练积累经验才能在比赛中表现出更好的水平；而比赛可以检验出日常训练的成果，可以更加清晰地认识自己的优势和不足，从而在后面的训练中有针对性地调整和改善，不断提升自己的竞技水平。
谈及体育竞技对个人成长的影响时，杨家琪表示“竞技体育锻炼了我的意志力和毅力，只要努力坚持不放弃，总会熬过这个阶段。参加体育竞技还会使人变得自信，通过自己的努力取得好的成绩和进步，也会使自己更有成就感。同时，我们学会了如何面对失败，在比赛中，不可能每次都赢，但是你要学会接受它，并在失败中吸取教训、总结经验，然后在下一次比赛中改变它，这样才能不断进步！”
访谈最后，杨家琪分享了给未来短跑运动员的宝贵建议，“基础要扎实，训练要个性化，避免急于求成。选择热爱的短跑项目，结合身体优势，稳步提升。”这是通往成功的秘诀，也是避免运动伤害的智慧。
生命律动，运动不息
10月18日，我院社会学类2302班蒋梦幻在女子50米决赛中荣获第九名，这是她一次参加运动会，
在追求速度与力量的赛道上，蒋梦幻深感50米跑的挑战性最为显著。为此，她在日常训练中特别注重力量的积累，深蹲和蛙跳是她锻炼腿部力量的法宝，而平板支撑与仰卧起坐则是她增强核心肌群的秘诀。不仅如此，她还专注于提升跑步技巧，从起跑的反应速度到下坡跑中的步频提升，每一处训练细节都是她精益求精的追求。
“生命在于运动”，蒋梦幻如此感慨。首次参加运动会，她体验到了前所未有的兴奋与激动，赛场上的每一刻都充满了热血与挑战。“这些经历都成为了我成长的宝贵财富，激励我在未来的锻炼中不断吸取教训、提升能力”，她还提到，“未来若有机会，我十分期待能再次挑战全能项目，展现更为全面的自我。”
作为首次参赛的运动员，蒋梦幻这样表达自己对运动的热爱：“体育之于我，不仅是强健体魄的途径，更是磨砺意志、挑战自我的舞台。它教会了我如何在失败面前保持坚韧，在成功面前保持谦逊，用一颗平和的心去对待每一次的努力与收获。体育已成为我生活中不可分割的一部分，它丰富了我的人生，为我的生命增添了无限光彩。”
勤耕不辍，奋勇争先
来自广告学2103班的代魏是一名体育特长生，他曾以1.81米的成绩在第61届运动会上荣获第一名，赢得了男子跳高项目的金牌。
运动会是大学时光的精彩剪影，它既让我们回味无穷，也激励我们勇敢迈向新的人生旅程。这是代魏最后一次参加校运动会，他表示：“有一种浓浓的不舍之情。校运动会是大学生活中的一个重要篇章，而即将毕业迈向新的人生阶段，我既对过去的校园生活充满留恋，又对未来的挑战充满信心。”
在训练方面，代魏始终坚持一个简单而有效的原则：经常锻炼，保持最佳状态。“运动员最需要具备的素质是坚韧不拔的毅力”，代魏提到，“在我的运动生涯中，毅力帮助我克服了许多困难，当训练强度加大，身体感到极度疲惫时，是毅力让我坚持下来，不轻易放弃。”正是这样的想法和脚踏实地的训练支撑他夺得了男子跳高的冠军宝座。
每一次参与，都是对自我的一次全新挑战；每一次奔跑，都是对未来的一个热切拥抱。大学期间的体育竞技经历，为代魏带来了无数宝贵的财富。“它不仅锻炼了我的体魄，更磨砺了我的意志，提升了我的团队协作能力。同时，它还教会了我如何高效地管理时间，如何在忙碌中寻找生活的平衡点。”最后，代魏向大家发出了积极参与体育运动的诚挚邀请。
在这次激动人心的运动会期间，我们通过专访见证了运动员们的坚韧与拼搏。他们的故事激励着我们，无论在赛场上还是生活中，都要以满腔热情和不屈不挠的精神，迎接每一个挑战。
END
文 新闻中心 叶雅萍 段佳宁
图 新闻中心 傅怡潇
编辑 新媒体 方怡婷
初审 青年传媒中心 段佳宁
终审 陈江珊
