80年代的央视，有一位主持人尤其闪耀，她就是刘璐，当时无可争议的“央视一姐”。
除了主持《文化生活》《花信风》《旋转舞台》《戏剧欣赏》《音乐桥》《激情广场大家唱》等众多名牌栏目，还主持过5届央视青歌赛、梅兰芳金奖大赛等众多大型文艺赛事，曾经在1998年的抗洪战役中取得了“抗洪英雄”的称号。
然而退休之后，她却患上了精神疾病，如今70岁的她，怎么样了？
1979年，央视著名导演黄一鹤目睹了刘璐主持节目的实力，大胆决定让她担任自己策划的大型节目《梁祝》的主持人。
几年间，刘璐先后主持了《文化生活》《花信风》《旋转舞台》《戏剧欣赏》等栏目，奠定了“央视一姐”的地位。
刘璐没有接受过系统的大学教育，工作的过程中深感知识储备的不足。1985年，刘璐考入北京广播学院进修。一边在央视主持节目，一边在学校读书。
毕业后，刘璐接手了轰动全国的选秀节目《青歌赛》的主持工作，共主持了5届。
刘璐以自己的出色表现，得到了全国观众的广泛认可。
1998年特大洪灾时，她毅然决定留在灾区，采访受害群众并帮助了他们，最终获得“抗洪英雄”的荣誉称号。
刘璐从一名知青奋斗到央视著名主持人，一步步实现了蜕变。
但是在父母眼中，她妥妥是个大龄剩女！
年过30，刘璐在一次相亲中，结识了一个台湾人，他在美国读完博士后，来到北京工作，在北京师范大学数学系当教授。
2014年，刘璐正式退休，结束了在央视34年的主持生涯。
一开始，刘璐对退休后的生活感到不适应。
生活中的重心和精神支柱突然消失，使她陷入了低迷的情绪中。
那段时间，刘璐失眠、焦躁、食欲不振，患上了退休综合症。
刘璐的状态让丈夫很担心，于是他陪着妻子到处旅游，陪她去游泳，安排各种活动，让刘璐重新燃起对生活的热情。
