中医如何理解“秋燥”?秋冬交际,应该如何养生来预防“秋燥”?
△中国科学院院士、中国中医科学院广安门医院主任医师 仝小林
“秋燥”就是说秋天到了,气温下降,空气变得干燥。《黄帝内经》里提到“燥胜则干”,很多人会感觉咽干口燥、眼睛发涩、鼻子痒,还有可能出现皮肤干痒、头发干枯甚至掉发的情况。所以,秋天的养生重点就是“养阴润燥”。
糖尿病患者在秋冬季节如何做好养生保健?
稿件来源:国家卫生健康委新闻发布会
审核:李俊杰
中医如何理解“秋燥”?秋冬交际,应该如何养生来预防“秋燥”?
△中国科学院院士、中国中医科学院广安门医院主任医师 仝小林
“秋燥”就是说秋天到了,气温下降,空气变得干燥。《黄帝内经》里提到“燥胜则干”,很多人会感觉咽干口燥、眼睛发涩、鼻子痒,还有可能出现皮肤干痒、头发干枯甚至掉发的情况。所以,秋天的养生重点就是“养阴润燥”。
糖尿病患者在秋冬季节如何做好养生保健?
稿件来源:国家卫生健康委新闻发布会