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网上曾有人问：“什么样的人过得最不开心？”
有个高赞回答是：“把一切错事，都归责于自己，且很长时间没办法走出来。”
其实，我们的生活中，会遇到各种各样的困难，也会犯各种各样的错误。
但如果你因为错过星星而流泪，那你也可能还会错过太阳。
过度自责，是这世上最没用的负能量。
与其怪自己，不如去改变。
很多时候，让过去过去，才能让未来到来。
在《名侦探学院》里，曹恩齐讲过这么一个故事。
自己从小学钢琴，是郎朗的同门师弟，拿到过不少钢琴比赛的冠军。
进入中央音乐学院后，老师们自然也对自己寄予厚望。
但是，有一次上台，由于自己太紧张了，不小心弹错了一个音。
本来是一个小错，但由于是独奏，这个错就一下子被自己放大了。
一瞬间，他脑海里开始翻江倒海，甚至忘了自己接下来要演奏什么。
无奈之下，他只能鞠躬下台。
那一刻，他在导师眼里看到了不可置信。
由于那个眼神，他有很长一段时间，都把自己锁了起来。
不敢出门，不敢碰钢琴，不敢上舞台。
他一直自责，自己怎么能犯这样的错？
但是，一段时间之后。
他却发现，似乎除了自己，根本没有人在乎那件事儿。
这时，他才恍然大悟，因为内疚与自责，他不仅荒废了生活，而且疏于了练习。
其实，我们每个人在生活中、工作中，或多或少都会犯一些错。
有时是由于自己粗心大意，有时是因为状态不佳，有时则是因为不可阻挡的外界因素。
但犯错过后的态度，则决定了一个人的人生走向。
自责可以，因为自责可以使一个人反省、进步。
但过度自责，则会变成一种内耗。
不仅会让你丧失前进的勇气，还会让你对一切变得束手束脚。
但毛姆却说：“打翻牛奶，哭也没有用，因为宇宙间的一切力量都在处心积虑把牛奶打翻。”
或许，生而为人，总要允许自己打翻牛奶，允许自己去犯错。
这虽是一种无奈，却也是一种成长。
你要知道，没有人是完美无瑕的，也没有人会一辈子不犯错。
你也只是一个孩子，需要在失败中进步，需要在错误里成长。
弘一法师说：“犯了错，记得立即原谅自己。”
的确，如果牛奶已经打翻了，你就需要清扫干净，为自己准备下一杯。
而不是一直蹲在地上，守着牛奶哭泣。
你要知道，过去无法挽回，未来可以改变。
律师何运晨，讲过这么一个经历。
有一天，他加完班后，接到了一个客户的电话。
对方告知，需要一个紧急的文件。
他就立马折返，熬夜整理好客户需要的东西，给对方发了过去。
谁知，第二天一醒，就看到客户在群里@ 他，说有一些小问题，需要处理。
他一看，果然是有些细节，没有处理好。
他就立马进行了修改，返还了回去。
谁知，他刚上高铁，又接到了消息，对方直接指出他工作不够细致。
他就开始反思，觉得自己如果能有更多时间、可以更认真一些处理文件，就完全可以避免这些返工了。
虽然有些小内疚，但他转念一下，那段时间，自己手上的工作真的很多。
基本上每天，都需要熬到晚上10点，明显已经感觉自己已经体力不支了。
细节出了问题，虽然是自己不够好，但他已经到了极限了。
所以，他索性请了年假，开始调整自己的状态。
因为他知道，只有状态好了，他才能对接下来的客户负责。
与其怪自己，倒不如把这次的教训铭记于心，然后努力去改变不足。
在这个浮躁的社会里，自省无疑是一种美德。
但学会翻篇，也是一种担当。
人只有学会放过自己、宽恕自己，才有时间去改变，才有精力去救赎。
所谓成长，就是推翻过去的自己，叫醒现在的自己，成就未来的自己。
毕竟，生活总有沮丧，人生总有起落。
既然已经拼尽了全力，就没有必要过于遗憾。
最好的心态，是不念过往，不畏将来，活在当下。
稻盛和夫刚毕业时，说话总是带着浓浓的乡音。
因为害怕别人看不起自己，他不仅不敢接电话，甚至在与客户交谈时，也总是支支吾吾。
这一度成了他工作的绊脚石。
一段时间下来，业绩十分不好。
那一阵子，他总是会想，自己再努力纠正一下口音就好。
但事与愿违，越着急越乱，越想要改变越难。
有一天，他突然意识到，自己来自乡下，带些口音也很正常。
于是，他开始不再可疑掩饰自己的口音。
不仅可以大方问出心中的疑惑，而且与人交流也慢慢变得自信起来。
甚至，有人会因为他的口音，觉得亲切。
经过这番心理调整，他不仅提升了工作效率，而且朋友也越来越多。
《山月记》中有这样一句话：
我深怕自己本非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨，却又半信自己是块美玉，故又不肯碌碌无为，与瓦砾为伍。
于是我渐渐脱离凡尘，疏远世人，结果便是一任愤懑与羞恨日益助长内心那怯弱的自尊心。
很多时候，我们都喜欢跟自己较劲，觉得自己这儿不好、那不对。
想弥补却又无能为力，想改变却又难于登天。
最终只会在内耗与焦虑之中，让日子越过越糟糕。
但转念一想，其实我们每个人，都不过是脆弱又矛盾、有闪光亦有缺憾的普通人。
如果因为有缺点、会犯错就裹步不前，你永远也见识不到远方的风景。
不如轻松一点，慢慢来。
当你的心态稳了，好运说不定就来了。
况且，你身上的那点小的不足，在别人眼里，或许就成了你独一无二的特点。
留有缝隙吧，那是光进来的地方。
苏格拉底曾说过：“未经审视的人生是不值得过得。”
但我更爱后人补充的一句，过度自省的人生是没法过的。
生而为人，不必时刻自责，不必总是抱歉。
我们，都要活得轻松一点。
因为没有一个人，是完美的。
不管是工作，还是人际关系，面对过程，用心一些，面对结果，潇洒一些。
这样，你才不会时时刻刻，都处于紧绷的状态，也才能找到真正属于自己的快乐。
文末点亮【在看】，愿你天真地去做，成熟地接受。
作者简介：纳豆，我在弹指间环游地球。个人公众号：四五页（dreaminggirls3）。本文首发十点读书(ID：duhaoshu)，超3000万人订阅的国民读书大号。
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