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1
²⁰²⁴/₁₂.₁₁ ☀︎︎* ੈ✩‧₊˚ 早安
周三太阳照寒冬🌞，
老头老太乐融融😄。
羊肉甘温吃了补🥩，
红枣煮粥气血通🥣。
心情舒畅不烦闷🙅，
大伙围坐笑谈中🗣。
早上太极慢悠悠☯，
傍晚小汗身轻松💦。
早睡晚起寒不怕🥶
养生得法福运隆🎊。早安兮！
2
²⁰²⁴/₁₂.₁₁ 🌻Hello, Morning
周三早晨雪茫茫❄，
老头老太意气扬👍。
冬天吃藕脾胃棒🥔，
羊汤香浓暖心房🥘。
走路就像闲逛荡🚶，
申时晒背暖洋洋🌞。
天冷也别愁断肠😟，
开心健体度辰光🎉。早安祥！
3
²⁰²⁴/₁₂.₁₁🌸Good Day
周三清晨冷飕飕🥶，
太阳刚出照小楼🌞。
咱这岁数养生优👍，
热粥羊肉晨餐留🥣。
八段锦里把身修☯，
暖和地儿百步走🚶♂️🚶♀️。
心情舒畅没忧愁😄，
幸福逍遥岁月悠🎉。早安舒！
4
²⁰²⁴/₁₂.₁₁☀︎︎* ੈ✩‧₊˚
周三晨光雾里钻🌄，
老哥老姐笑开颜😄。
早起打打太极拳☯，
活动筋骨特舒坦🤗。
冬天养生有高招👍，
萝卜煲汤把气添🥘。
常吃核桃脑子灵🧠，
早睡晚起肾阳全💪。
心宽体胖没烦恼😎，
好运跟着咱来缠🎊。早安佳！
5
²⁰²⁴/₁₂.₁₁ 🌞* ੈ✩‧₊˚ 早安
周三清晨雾散开🌤，
老头老太乐满怀😄。
冬天饮食有诀窍👍，
萝卜羊肉最是妙🥘。
黑豆猪蹄把肾护🥩，
桂圆红枣安神好🥣。
趁着晨光别虚度🎈，
哼着小曲把诗赋🎵。早安哟！
6
²⁰²⁴/₁₂.₁₁ 🌞Have a Nice Day早安
周三晨钟敲破霜⏰，
大爷大妈笑声长😄。
粥汤常饮脾胃棒🥣，
心平气和不慌张😌。
寒梅凌雪静静赏🌸，
锻炼适度避风狂🧥。
早睡晚起精力旺💪，
冬日养生福运昌🎊。
吉祥如意伴君旁！
7
²⁰²⁴/₁₂.₁₁🌤* ੈ✩‧₊˚ 早安
周三晨钟响叮当🔔，
中老年人笑声扬😄。
多喝热粥与热汤🥣，
脾胃舒服暖洋洋🤗。
心情平静不感伤😌，
看看寒梅傲冷霜🌸。
锻炼别过别着凉🧥，
气血通泰身健壮👍。
早睡晚起精神旺💪，
冬日养生福泽长🎊。
如意安康伴身旁！
8
²⁰²⁴/₁₂.₁₁ 🌼Wish You a Happy
周三太阳升🌞，
半生梦已醒✨。
昨日愁云散☁，
此刻乐安宁😊。
随心遛个弯🚶，
回家笑不停😄。
管它岁月跑⏳，
有爱福满庭🏠。
早安呐，周三欢欢喜喜行🎉！
9
²⁰²⁴/₁₂.₁₁🍃Good Morning
周三太阳穿雾来🌞，
老人心里乐开怀😄。
吃要清淡多果蔬🥝，
油腻少沾胃不塞👍。
心情舒畅没烦恼😜，
整天高兴笑颜在😊。
晚上早睡精神好💤，
早起溜达脚步快🚶。
日子逍遥情不老🥳，
热爱生活福运栽🎊。早安啦！
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