我遵循的核心原则
Sergei 的这一篇文章，同样很爆火，翻译给大家阅读打发一下时间。
2024年11月28日
几天前，我偶然发现了Ava的博客，它在某种程度上触动了我。她与疾病斗争和努力入睡的经历让我感同身受。我觉得被听到、被理解。尽管她有很多文章触动了我的灵魂，但有一篇特别激励我也写点什么。Ava列出了对她来说重要的事情，她所珍视且不会轻易（或永远不会）妥协的东西。
是时候制定我自己的清单了。部分原因是我从未有过这样的清单。但也因为我在生活中对许多价值观妥协，这一直在伤害我。做一些你内心深处知道不该做的事情会引起认知失调。就像你妈妈告诉你不要在午餐前吃糖果，但你知道她把饼干和糖果藏在厨房最远角落的抽屉里。你站在椅子上伸手去拿那个高得需要踮起脚尖才能指尖触碰到饼干盒的抽屉。但你还是拿到了，吃了饼干。你感到光荣了一分钟，然后一个重大的认识降临到你头上。你妈妈最终会回来发现盒子空了，你可以听到碎屑在虚空中回响。
这种认知失调会侵蚀你数日、数月甚至数年，直到你找到腐烂的根源并将其拔除，移除了一大块健康的土壤，同时也拔除了其他几株茂盛的植物。
以下是作为我生活指南针的价值观。我尝试自己遵循它们，并尝试与与这个清单上某些事物产生共鸣的人为伍。
善良
我们生活在一个充满嫉妒、愤怒、仇恨、焦虑和抑郁的世界。环顾四周。社交媒体通过鼓励不断比较来培养不安全感。我们无法忽视自Facebook和Instagram引入以来，心理健康显著下降的图表。
考虑一下新闻和媒体——我们每天看到什么？是战争、死亡和全球危机。人们在挣扎——我们都在挣扎。努力维持生计。在保持理智的同时，努力跟上邻居的步伐。我们至少可以为彼此做的就是善良。表现出同理心，告诉另一个人，“我关心你”。即使是来自世界另一端的陌生人。我们现在比以往任何时候都需要这个。要有耐心，要善良。
脆弱性
与善良携手并进。我曾经试图向我的兄弟解释脆弱性的概念，他仍然住在俄罗斯。他问：“它像……系统漏洞吗？容易被利用？”。如何不透露你是工程师就告诉你是工程师……对于他的问题，我回答说：“差不多”。
我记得我刚移民到加拿大时，我也不知道这个词的含义。我花了很长时间才完全理解它。即使我现在理解得更好，我仍然努力向其他人解释它。脆弱性就像人们抬起的一堵墙，让你可以看到墙后面的东西——它揭示了真实的自我。脆弱的人是诚实的。他们不玩游戏。因为我不擅长玩游戏，部分原因是我不擅长，所以我倾向于避开那些在我更了解他们时不能放下戒备的人。
毕竟，我不会比布伦尼·布朗更好地解释这个概念：
“保持脆弱是我们如果想要体验联系就必须承担的风险。”
我想要体验联系。
永无止境的学习之旅，或“成长心态”
“成长心态”这个术语本身，由卡罗尔·S·德韦克在她的书《心态》中推广，变得相当有毒。我们开始将其与过度成就者联系起来。那些名人和成功的商业人士甚至一秒钟都不会闲坐，而是总是追逐下一个大目标。
对我来说，成长心态意味着你每天都在作为一个人成长。我经常将成长与学习联系起来。我喜欢学习新事物，无论是新食谱、新语言还是新的编程框架。我们不知道自己不知道什么，通过让自己接触新的未知领域，我们扩展大脑以适应世界更大的图景。
例如，三天前，我从Ava的博客中学到了博客平台Bear，并决定将我所有的条目都转移到那里。你现在就在这里阅读这篇文章。因为我已经对我的博客平台感到满意，并不意味着我不应该让自己接触其他平台。结果发现，有一个平台更适合我的需求。六个月前，我开始学习钢琴，到目前为止，这是一次非常愉快的经历。
即使是最小的洞察也可以是有趣的。就在前几天，我从我的理发师那里了解到，你必须偶尔将新生儿翻到肚子上，这样他们才不会发展成平头。事实证明，单身妈妈的宝宝更容易出现这种情况，因为唯一的照顾者整天将宝宝放在背上，以便她可以在家里其他地方扑灭火。如此随机的信息。但当我听到它时，我像婴儿一样高兴。令人震惊！
健康
我小时候很活跃。我的圈子里的每个人都习惯开玩笑说我的姓氏来自俄语“shilo”，它代表裁缝用来在皮革上打洞的锋利物体。谷歌说这个东西叫做铳。我经常听到我可能有“shilo”在我的屁股上，考虑到我不会安静地待上超过一秒钟。但我的成年岁月大多是在电脑前度过的，编码酷炫的项目。我不会去健身房，甚至绕着街区散步也感觉像是个负担。但我的优先事项已经改变，我的事情也发生了变化。我不再每天玩6个小时的电子游戏，虽然我仍然花很多时间在笔记本电脑上工作，但我为锻炼和活动安排了一天中的几块时间。有些日子，我只是休息一下，步行上蒙特利尔皇家山。否则，我有时喜欢在咖啡馆工作，这样我可以在我的一天中增加40分钟的步行时间，往返于这个地方。
但健康不仅仅是锻炼。我通过睡眠更长时间来照顾我的心理健康。我不吸烟。我也不喝酒。用这些东西慢慢杀死自己的想法对我来说就像每天早上消费一点铅的想法一样陌生。作为一个文明的世界，我们停止了后者，但不知何故，我们从未真正关心过其他两个。
拥有项目
这是关于我们开始、进行和完成的爱好和兴趣。我喜欢围绕激励我做事的人，无论大小。我曾经写过一篇“如何遇见有趣的人”的帖子，它反映了我对这个话题的大部分看法。
可能听起来很模糊，但我的意思是我的朋友Armaan，他创建了自己的棋盘游戏。顺便说一下，它很棒——我和他一起玩时玩得很开心。现在他在游戏投入生产前正在进行另一次迭代。或者我的另一个朋友Nima，他在魁北克为企业家举办了最大的贸易展多年。或者May-Lee，她开始了她的性学实践，现在正寻求增加其他顾问，因为她的需求如此之大。
做点什么。生命太短，不能整天坐在电视前，让你的裤子上出现洞。
创业、金钱和财富创造
没有钱就几乎没有健康。同样，当你破产时，很难开始新的项目和爱好。你需要相机来摄影；跑步鞋来跑步；攀岩的绳子。东西不便宜，尤其是不免费。有免费的知识——图书馆就是这方面的一个很好的例子。但正确的工具可以加速获取知识的过程。而金钱就是这样一种工具。在线课程有成本，家教也有成本。虽然通过书籍自学可以把你引向正确的方向，但上大学可能会更快。除非你住在俄罗斯，否则大学也不是免费的。
从我的其他文章中，你可能会注意到我通过建立企业来实现财务自由。这是实现财务自由的唯一途径，就这么简单。在加拿大工作了6年后，我存了一半的收入。然而，即使这足以支付房子的首付，我还需要我和另一个30年的时间来还清抵押贷款。不用说，如果你是单身，你就完蛋了。正如我的一些读者可能知道的，我确实离婚了。
道德非一夫一妻制
我犹豫是否将这个添加到我的清单中，但决定暂时保留它。至少在我世界观改变之前（它经常改变）。当我说非一夫一妻制时，我主要是指多夫多妻制。即使如此，对我来说，多夫多妻制是一个与不仅仅是朋友的人建立更深层次联系的概念。Jessica Fern在她的书中《Polysecure》表明，有大约一打多的关系类型不适合“一夫一妻制”的盒子。
对我来说，多夫多妻制与脆弱性和自我成长紧密相关。能够克服嫉妒需要很大的努力和冷静的心态。我没有我的伴侣只属于我的感觉。“理想”伴侣的概念也感觉不切实际。那种检查所有复选框的伴侣，所以你不需要其他地方。这给我们的伴侣施加了很大的压力，好像我们是一站式商店。
相反，我将关系视为具有更深层次联系的友谊。性亲密使我们变得脆弱。如果你没有跳过上面的部分，你知道脆弱性是我在人身上珍视的另一件事物。
对于好奇的人，我在这里写了我个人发现多夫多妻制的旅程。
那些与价值观关系不大但我有相当强烈意见的事情
同样，不分先后顺序。
不公正 言论自由 平等权利 数据隐私和安全 道德软件。我最初写了FOSS（免费和开源软件），但很快改变了它。 本质主义/极简主义 无干扰环境 获得清洁水 良好的城市规划和城市可达性 多元文化主义 艺术（音乐） 孤独 社区（朋友和家人）
文章已经相当长了，所以我将在未来的帖子中解释这些项目。
