保护视力
远离近视
为增强青少年爱眼护眼意识，守护学生健康成长，增强学生保护视力的良好习惯，10月29日下午，海南区人民医院的李科医生给学生开展了“保护视力， 远离近视”的防控专题讲座。
眼科医生李科告诉同学们哪些因素可能导致近视，近视的形成原因， 预防近视除了通过日常饮食来改善，同时还要增强锻炼，多进行户外运动，坚持做眼保健操，眼保健操能很好的保护眼睛，对于缓解眼疲劳也很有帮助，所以同学们要从小养成做眼保健操的好习惯。
通过学习，同学们知道了近视眼的形成跟遗传和环境因素有关，近距离地阅读、睡眠不足、户外活动少、不良的饮食习惯和光污染都容易造成眼睛的近视，更懂得了如何预防近视的小知识以及眼保健操的重要性。
编辑：董建婷
初审：赵桃
复审：白杰
签发：张翀
