这个感受与幸福和自尊密切相关,很多人都没注意到

科技   星座命理   2024-12-19 08:03   北京  

不想错过若道君的推送?
就把若道设为星标吧!

作者/格伦·佩里
译者/若道翻译团队
编辑/玫瑰 图片/稿定设计
本文节选自心理占星学核心课程补充资料

人类的幸福感、成就感源自何处呢?不是金钱、地位、拥有的多少,而是自我能动性的发展哦。一起来看看吧。另外,格伦老师教授的SAR选修课丨意识演变:占星心理学的预测视角】开放招生中,点击链接了解详情。



点击右上角“…-听全文”可以收听文章哦~

自我能动性与幸福感



自我能动性的问题不仅仅是学术问题。没有自我能动性,我们就不可能有清晰的、有意识的意图。例如,如果你不想读这本书,你就不会读它。罗洛·梅说:“意向性是拥有意图的能力。”

想要获得某种结果需要持续地关注一种需要、愿望或需求,从而导致必要的行为。因此,先于意图的是关注;我们首先关注内部激励,将其聚焦,然后决定该做什么。注意力本身就是一种意图,一种专注于一件事而不是另一件事的选择。

占星师们认识到拥有意图的能力属于太阳的领域。关注一件事就是同时赋予它一种意义。就这一点来看,
觉察既是一种意图,也是一种创造性的行为。这再次表明,这是一种太阳的表达。觉察就是有选择地关注特定的现象;去注意某些事物而非其他事物,并赋予这些事物我们确实注意到的一种意义。

如果我注意到,一种悲伤的感受与最近的一次丧失相关,对此我可以解释为这意味着我表现不好,发生这种丧失是我的错。或者,我也可以解释为,无常(丧失)是生活的固有特性,不一定是不良行为的结果。

前一种解释更以自我为中心,导致一种烦躁不安的状态(内疚、削弱自尊),而后一种解释则源自一种更广阔的精神架构,唤起痛苦较小的状态(臣服、坚韧、相信更高的力量)

简而言之,我在关注某事物时必然同时赋予它一种意义。然而,
通过这些意义,我不仅在观察它,也在创造我的体验。意图暗示着这个事物想要表达的意义。因此,制造意义是一种创造性的行为,因为它可以像世界塑造我们一样塑造世界。

关注与意义共同建构了现实。意图的最后部分是行动。如果一个人不按自己的意愿去做,那么他的意愿就无关紧要了。许多人有自己的意图,但从来没有付诸行动;或者,即使做了,也无法通过坚持来维持自己的意图。

这种表明立场的能力——意欲做某事与皮尔逊所谓的
统治者原型有关。同样,这是一种太阳意识,我们与生俱来的能力:专注力,做出选择的能力,创造我们想要的生活的能力。在这一点上,我们都是自己内在王国的统治者。


或者,用英国诗人威廉·欧内斯特·亨里的不朽诗句来称呼:

我们灵魂的统帅。

透过覆盖我的夜色,

黑暗层层无底。

感谢万能的上苍,

赐予我不可征服的灵魂。

就算被地狱紧紧拽住,

我,不会畏惧,也决不哭喊。

遭受命运的重重打击,

我满头鲜血,却绝不低头。

在愤怒和悲伤的土地之上,

逼近的不只是恐怖的影子,

还有,岁月的恐吓,

你会发现,我无所畏惧。

无论命运之门多么狭窄,

也无论承受怎样的惩罚。

我,是我命运的主宰,

我,是我灵魂的统帅。

自我效能



自我能动性导致了心理学家所说的自我效能,即一个人在达到理想结果时的
效能感。只要一个人能够实现自己的愿望或意图,她对自我意志的体验就是强大的、有效的不仅是她(他)的选择会被自我评估为良好的选择,而且她(他)的自我也会被看作有能力达成预期的结果。

例如,节食以达到减肥10磅的意图。节食的决定可以与你达到预期结果的能力相区别。如果一个人的行为事实上导致了预期的减肥,那么自我就被视为不仅有能力选择节食,更重要的是能够实现减肥10磅的目标。

简而言之,选择是形成自我的原因,而结果是这些原因的预期结果。
再次看到,成功实现预期的结果会带来自我效能感。说白了,就是“我能做到”的感觉。一个人做到的越多,他的自我效能就越强。

这不是一件小事,因为众所周知,自我效能与幸福感和自尊有关。无数研究表明,自我效能越低,幸福和自尊就越低,而自我效能越高,就会带来更大的幸福和更高的自尊。

这强调了自由意志、自我能动性和自我效能不仅仅是概念,而且是精神健康的重要组成部分。心理学家开始认为,幸福、自我能动性、控制点、意向性、自我效能和自尊是一个共同的核心构造的各项指标。

再次看到,
在占星学中,这个核心构造就是太阳太阳意识的核心是我们自由意志(意向性、意志)和创造性自我表达的能力,这与自尊和个人幸福密不可分。

从发展和进化的角度来看,自我意识、自我能动性和自我效能随时间推移而提升。随着每一次进步,都会向不那么宿命论的态度迈近一步。这似乎在个体发生学(个体在一生中的进化)和系统发生学(人类集体意识在几千年中的进化)上都是正确的。

多个领域的研究表明,虚弱的自我能动性是较低和较早期意识状态的特征,被外部控制点所决定;而较高、较成熟的状态则具有较强的自我能动性和内在的控制点随着意识的发展,控制越来越集中于自我之中,因为自我能够与外部世界建立更深层、更令人满足的联系。

这一观点与诺贝尔奖得主、物理学家伊利亚·普里高津所称的“时间之矢”不谋而合。1997年《确定性的终结》一书中,普里高津主张,决定论已经不再是一种可行的科学信仰,因为它建立在一个越来越不可信的观念之上,即进化过程在时间上是可逆的。

也就是说,它们可以在时间上既向前又向后行进。如,决定论假定,一种化合物,既可能维持其当前的、更有序的成分,同样也可能退化为它先前的、更无序的状态。

决定论从根本上是对任何在时间中进化的意图的否定。根据决定论者的观点,所有存在的事物都被假定为以一种固定的、预定的秩序存在;因此,时间的展开仅仅是一个从创造之初偶然(或因自然神的命令)建立起来的时钟机制。

如果未来完全由过去决定,那么理论上我们可以把所有存在(或将要存在)的事物追溯到假设的第一个原因。这意味着宇宙中不可能有新奇性、创造性,也没有真正的自由。但这并不是事物的真正本质,普里高津说。一旦在自然中建立了一个更高的新秩序,它就会非常稳定。

目前的科学证据全面反驳了可逆性。在科学的每一个领域,不可逆性都占优势。系统将自己组织为更复杂的物质、生命和意识状态,其方式只能被描述为自我决定。我们对自然了解得越多,就越难坚守决定论。

自然界有序的成分不会退化,它们会进化,而一旦进化,它们就会保持当前的结构,直到它们下一次飞跃到更高等的、更难以置信的状态——原子到分子、分子到细胞、细胞到植物、植物到动物、动物到人类。

虽然这些变化的发生可能很缓慢,但不可否认的是,时间有一个优先方向,顺着时间之矢的方向,生命永不休止的进化过程在逐渐但不可逆地展开,出现更大的自由、复杂性和意识。简而言之,大自然展现出意向性。


版权声明:本文由若道翻译,欢迎转发,反对抄袭。友号转载请申请白名单。


END


格伦·佩里

若道签约老师。著名占星师,前ISAR董事会成员,共出版八本占星著作;心理/意识研究专业博士;占星心理学学院(Academy of AstroPsychology)的创办人;康涅狄格州研究生院(the Graduate Institute of Connecticut)原型宇宙学与意识进化项目的负责人。


ISAR选修课丨意识演变:占星心理学的预测视角

作为一门艺术,预测占星学运用行星的运行来预测特定时期的性质、意义和持续时间。在这个阶段的课程中,我们会考察意识进化的概念、其基本原理及其与占星学预测部分的关系。


意识进化可以被定义为有意识地与星图中固有的进化过程合作。学员们将探索如何用行进和推进来为意识进化服务。我们不是简单描述事件的结果,而是将行星运行描述为实现先天潜能的机遇之窗。


在这个阶段的课程中,会探索占星心理学视角下如何将对行进、推进和其他预测方法的分析运用于个人成长。


具体事件反映并促进了意识的改变;因此,行星运行可以帮助我们洞察成长过程的精确时机,让我们领会内在和外在现实如何同时发生、彼此反映、互相转化。


我们还将探索宏观的世界行进,考察占星格局如何在社会、政治、经济、艺术和生态层面上表现出不同的形式,却又在多样化的现象中反映单一的原型。


这里的挑战是去思考,我们对宇宙的这种参与式关系如何能为共同创造一个积极的、更充满希望的未来做出贡献。

长按下图识别二维码

了解更多课程详情

喜欢就点一下“在看”吧!
报名直达入口

若道
国际占星研究协会(ISAR)中国指定合作机构,专业的西方严肃占星学传播平台。
 最新文章