沙参玉竹莲子水鸭汤
材料：南沙参20g，玉竹20g，莲子20g，鸭肉半只，生姜5g。（2人份）
做法：先将鸭肉切件，然后将沙参、玉竹、莲子生姜洗净，同放入瓦煲内，加入清水适量，用中火到慢火煲汤。汤成后，加食盐调味，饮汤食肉。
玉竹百合瘦肉汤
太子参麦冬炖瘦肉
来源：顺德发布、广东天气、顺德天气、羊城晚报、广东发布
沙参玉竹莲子水鸭汤
材料：南沙参20g，玉竹20g，莲子20g，鸭肉半只，生姜5g。（2人份）
做法：先将鸭肉切件，然后将沙参、玉竹、莲子生姜洗净，同放入瓦煲内，加入清水适量，用中火到慢火煲汤。汤成后，加食盐调味，饮汤食肉。
玉竹百合瘦肉汤
太子参麦冬炖瘦肉
来源：顺德发布、广东天气、顺德天气、羊城晚报、广东发布
