经期禁忌有哪些?

健康   2024-10-16 06:00   北京  

月经是体内分泌的性激素使子宫内膜脱落流出体外,月经期间,往往会感觉乏力、心烦气躁、抵抗力低下,是一个月中免疫力最低的时候,在这期间女人更要爱护自己保护自己,那么月经期间应该注意些什么呢?


1、月经期间,是抵抗能力很弱的时候,细菌容易入侵,所以这段时间更应该注意清洁卫生。
2、月经期间,身体防御功能减弱,这个时候更应该注意防寒保暖,防止感冒,特别是注意子宫保暖,如果子宫受凉,会引起经痛。
3、卫生巾不透气,里面还有排泄物,很容易滋生细菌,让阴道遭受感染,引起阴道炎等症状,所以卫生巾要勤换。
4、久坐会使局部毛细血管受压,影响血液循环,血液不能顺畅地流出来的话,容易造成盆腔充血。
5、经期本来就感觉疲劳,如果剧烈运动人会更加疲劳,而且剧烈运动会造成流血过多,延长经期。
6、盆浴坐浴将身上的细菌赃物都洗在水里,盆浴坐浴又很容易让污水进去阴道,发生感染。
7、千万别在经期行房,因为月经就是子宫内膜脱落,这个时候行房,会让子宫受到伤害引起不能怀孕,也容易带进细菌,增加经量,延长经期。
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