苦瓜炒蛋
准备食材:苦瓜、鸡蛋、蒜
做法步骤:
1、将苦瓜切成薄片,随后撒入一撮盐,轻轻拌匀后腌制十分钟。腌制完毕后,用清水轻柔地冲洗苦瓜片,去除多余的盐分与涩味,随后沥干水分,置于一旁备用。
2、另一边,将鸡蛋打入碗中,加入少许盐调味,并用筷子充分打散至蛋液均匀。接着,热锅凉油,待油温适宜时,倒入蛋液,快速翻炒至鸡蛋蓬松金黄,随后盛出备用。
3、再次起锅,倒入适量的油,待油热后,下入蒜末,小火煸炒出浓郁的蒜香。随后,将准备好的苦瓜片加入锅中,大火快速翻炒,期间可适量加入少许盐调味,使苦瓜更加入味。
4、当苦瓜炒至断生,颜色鲜绿且略带透明时,倒入之前炒好的鸡蛋,用铲子轻轻翻拌均匀,使鸡蛋与苦瓜充分融合。最后,当所有食材都裹上了一层薄薄的油光,且香味四溢时,即可关火出锅,装盘享用。
当归红枣蒸鸡
准备食材:鸡肉,黄芪,当归,红枣,姜片,枸杞子。
做法步骤:
1、鸡肉剁成小块,放入水中浸泡,加入姜丝和葱段,泡出血水后清洗干净沥干水分,再用厨房纸吸干多余的水分。
2、把鸡肉放入碗中,加入红枣、姜片、蚝油、食盐、淀粉,抓拌均匀腌制半个小时。
3、把腌制好的鸡肉放入蒸盘中,整理平整,再冷水上锅蒸十五分钟左右。
4、鸡肉蒸熟后,打开锅盖取出来,撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。
猪心莲子汤
准备食材:猪心、莲子、西洋参片、红枣
做法步骤:
1、取新鲜猪心一枚,搭配莲子若干、西洋参片适量以及红枣数颗,准备炖制一道滋补汤品。
2、将猪心仔细清洗干净,并切成适宜大小的块状,通过沸水焯烫去除表面浮沫和血水,以保证汤品的纯净与口感。
3、接着,将准备好的所有食材一同置于砂锅中,注入足够的清水,首先使用大火将汤汁烧开,随后转为小火慢炖,让食材的养分在时间的催化下充分融合。
4、经过约一个半小时的炖煮,汤汁变得浓郁而香醇,最后根据个人口味加入适量的盐进行调味,即可品尝这道融合了多种滋补食材的美味汤品。
蒜苗炒腊肉
准备食材:蒜苗、蒜头、小米辣、腊肉
做法步骤:
1、首先将腊肉切成均匀薄片,置于锅中以小火慢煎。随着温度的升高,腊肉逐渐释放出丰盈的油脂,表面泛起诱人的焦黄色泽,香气扑鼻。此时,将煎至微焦的腊肉捞出,备用,这样的处理让腊肉的口感更加酥脆而不腻。
2、锅中留有余油,趁热爆香蒜头和小米辣,两者的辛辣与蒜香交织在一起,为接下来的菜肴奠定了美味的基调。随后,将准备好的腊肉和嫩绿的蒜叶一同倒入锅中,大火快速翻炒,让食材在锅中跳跃、翻滚,彼此间的味道相互渗透。
3、在翻炒的过程中,适量添加一勺蚝油进行调味。蚝油的加入不仅提升了菜肴的鲜味,还为腊肉增添了一抹独特的光泽。由于腊肉本身自带咸香,因此在调味时需谨慎,以免过咸。最终,当腊肉与蒜叶完全熟透,且色泽诱人、香气扑鼻时,即可关火出锅。
山药炒木耳
准备食材:山药、木耳、青椒、红椒
做法步骤:
1、仔细清洗山药,轻轻削去其外皮,随后将其切成均匀薄片,备用。木耳提前浸泡至软,轻柔地撕成小片。同时,将青椒与红椒洗净,切成适口的块状。
2、在锅中注入清水,待水沸腾后,先放入山药薄片焯烫约15秒,迅速捞出;接着放入木耳焯水30秒,同样捞出并沥干多余水分。
3、另起锅,加热并倒入适量食用油,待油温适宜时,放入切好的葱姜蒜,小火煸炒出香味。随后,加入青椒块和红椒块,快速翻炒几下,使其略微软化。
4、紧接着,将焯好水的山药片和木耳一并加入锅中,用铲子轻轻翻炒,使所有食材充分混合。最后,根据个人口味加入适量盐和鸡精调味,并沿锅边缓缓倒入事先调好的水淀粉,迅速翻炒均匀,待汤汁略微收稠后即可关火,盛出装盘。
芹菜炒牛肉
准备食材:芹菜、牛肉、蒜末、小米辣
做法步骤:
1、首先,将牛肉细心地洗净并切成薄片,随后调入一勺鲜美的生抽、一勺浓郁的蚝油,以及适量的淀粉、盐和几滴香油,充分抓拌,让每一片牛肉都均匀裹上腌料,静置腌制十五分钟以入味。
2、接下来,在热锅中注入适量油,待油温适宜时,下入腌制好的牛肉,快速翻炒至牛肉呈现八成熟状态,随即盛出备用。之后,另起一锅,重新加热油,待油香四溢时,下入细碎的小米椒与蒜末,煸炒出诱人的香气,随即加入洗净切断的芹菜段,撒入适量盐,快速翻炒至芹菜变软。
3、此时,再将之前炒好的牛肉回锅,二者混合均匀翻炒片刻,最后出锅前撒上少许味精,以增添鲜美口感,即可装盘上桌。
芋头蒸鸡腿肉
准备食材:芋头,鸡腿,姜丝,葱段,葱花。
做法步骤:
1、鸡腿去骨去皮后切成小块,放入姜丝、葱段、食盐、酱油、蚝油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制二十分钟。
2、芋头削掉外皮,清洗干净切成小块,铺在蒸盘底部,再铺上腌制好的鸡腿肉,冷水上锅蒸半个小时。
3、芋头鸡腿肉蒸熟后,取出来撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。
山药肉丸汤
准备食材:猪肉,山药,姜丝,葱段,葱花。
做法步骤:
1、猪肉清洗干净切成小块,再剁成肉末,加入酱油、淀粉和食用油,搅拌均匀。山药削掉外皮,清洗干净切成小块。
2、起锅烧油,油热后放入姜丝和葱段翻炒,炒香后放入山药翻炒几下,然后放入清水煮十分钟煮熟。
3、山药煮熟后,放入肉丸子煮五分钟左右。煮熟后加入适量食盐,煮至入味撒上葱花,即可出锅开吃。
洋葱炒鸡蛋
准备食材:鸡蛋,洋葱。
做法步骤:
1、鸡蛋打入碗中,搅散备用。洋葱清洗干净,切成条备用。
2、起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液煎一下,煎至定型后,炒散盛出备用。
3、再次起锅烧油,油热后放入洋葱翻炒一会儿,加入食盐翻炒至变软。
4、然后倒入鸡蛋,加入酱油调味,翻炒均匀炒至入味,即可出锅装盘开吃。
板栗烧鸡翅
准备食材:鸡中翅,板栗,姜片,葱结,冰糖。
做法步骤:
1、鸡中翅清洗干净,对半剁成两块,冷水下锅焯水,放入姜片和葱结去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来清洗干净浮沫。
2、起锅烧油,油热后放入冰糖,开小火慢慢炒出枣红色糖色,然后放入鸡中翅翻炒均匀上色。
3、接着放入板栗、生抽、蚝油、姜片和葱结,翻炒均匀后加入清水焖煮半个小时。
4、焖煮好了之后,开大火翻炒收汁,即可出锅装盘开吃。
转载来源:家常菜谱大全