无偿献血
让爱 为生命加油
献血地点：汇百味门口平台
献血时间：12月2日-12月6日
1.年满18周岁（18-55），身体状况好，无重大疾病史。
2.体重要求：男性大于50kg，女性大于45kg。
1.携带有效身份证件以便进行身份核实。
2.不宜空腹，不宜吃油腻的食物，饮食应该以清淡为主，不饮酒不吸烟。
3.献血前一天要注意休息，晚上要有充足的睡眠，避免劳累和熬夜。
4.献血前一周不可服用抗血小板凝集或抑制血小板代谢的药物。
5.女性需避开月经期和经期前后三天。
1.志愿者会向同学们进行献血宣传和发献血传单。为了维持活动现场秩序，答疑小组会引导同学们有序参与献血活动。
2.采血过程中全身放松，保持心态平静，避免血管收缩，影响献血。
3.如果感到不舒服，请及时跟工作人员说明情况。
1.填写献血登记表
2.体检，初筛
3.登记信息
4.献血
5.领献血证和纪念品
6.检测结果反馈和咨询
1.献血后，应该在采血的位置上稍作休息，不要急于起身，避免一过性脑缺血现象的发生。
2.献血后应该适量补充含铁丰富的食物，比如动物肝脏或者大枣等，这对于促进血红蛋白的合成是有帮助的。
3.需要注意穿刺针眼处的卫生问题，献血之后要注意做好针眼处的护理工作，在洗澡时尽量避免针眼沾水，以免会引发感染。避免剧烈运动，注意休息。
（原创海报：李宜燃）
无偿献血，传递希望。
让我们携手这份爱心与担当，
以青春之名，赴“热血”之约。
我们在艺传相聚，
用实际行动传承奉献精神，
让生命之花在温暖中绽放！
— END —
投稿邮箱 / 2278530067@qq.com
文 字 / 饶雅婷
编 辑 / 冯雪盈
封 面 / 朱雅琴
校 对 / 刘汉印 赖荣琴
责 编 / 肖宗霞
审 核 / 黄 蓉
往期精彩
