【新生大礼包】看病，保险，校园卡，出行

01-医疗

俗话说，身体是革命的本钱，一人在外留学，学习之余，也要照顾好自己的身体。与国内不同，在美看病流程较为繁琐。提前了解, 以防万一。

Hall Health Center (HHC)，是UW学校内的医院，对于华大学生来说十分便捷。HHC为各类学生群体提供优质的医疗服务以及心理健康护理，同时也与华盛顿大学医学院有着密切的联系。

地图

HHC的医生和护士都经过专业认证，提供心理健康护理的医生也有相对应的执照许可，在服务与支持学生方面有着丰富的经验。此外，HHC也提供免费的核酸检测和新冠疫苗接种，如有需要请提前预约。

联系方式⬇️

预约☎️ 206-685-1011

药房☎️ 206-685-1021

邮箱📧 uwhhc@uw.edu

温馨提示⚠️

学校医院提供大家需要接种的脑膜炎疫苗，保险全额报销，请大家务必到学校后及时预约，以免影响第二学期的选课！此外，保险还报销新冠疫苗的费用，大家可以在国内打前两针后来学校接种加强针！

“Find care”一共有三个部分：

i. “Provider search”--搜索需要的医生

ii. “Virtual care services”--浏览医生提供的线上关怀服务

iii.“24-Hour NurseLine”--打护理热线给医生或者护士获取帮助和专业意见

大家可以通过下载手机APP “MyChart”来查询在UW学校医院的就诊记录。

MyChart提供以下功能和服务：

·      在线预约&查看问诊记录

·      使用 eCheck-In 提前进行预约登记

·      支付账单/注册电子报告/申请经济援助

·      联系医生或者护理团队

·      申请药品处方

如遇到突发状况但未危及生命，可以前往Urgent Care或Walk-in Clinic挂号就诊。

若情况非常紧急，请立即拨打911并前往24小时开放的Emergency Room，但是仍可能需排队等候。

UW附近的“Ravenna Clinic”晚上和周末提供急诊服务，缺点就是费用很高并且大多数情况下校内保险不能全部报销以上情况的医疗费用，仍需自付一定的费用。

02-学生保险

联邦和州法律规定持有F-1和J-1签证的留学生均须购买健康保险。健康保险可以为我们提供必要的医疗服务并且报销大部分的费用。

ISHIP是Lifewise保险公司为在美国的留学生提供的国际学生健康保险。我们在每学期注册课程时学校系统会为大家自动注册保险。

UW ISHIP官网⬇️

🔗https://iship.washington.edu/

ISHIP保险分为全年保险和季度保险⬆️，前者的被保时间是一整年(包含暑假)，后者为学生提供每学期的保险服务。

每学期注册课程前可以选择购买全年保险或者季度保险。学校系统一般默认学生购买季度保险，不包含暑假。如果学生暑期不上课但在美国，这段时间学生不在保障范围内。保险费会包含在每学期的学费里，不需要额外支付。

如选择购买全年保险点击“Annual insurance through summer quarter 2025”即可，具体的费用会显示在以上页面和学费中。

温馨提示⚠️

保险一旦注册即可生效，在这里小编提醒小哈们即使购买的是季度保险也不用担心在学期之间十几天的假期(寒假&春假)中就医无法使用保险。

保险费用：

根据官网学生保险费用⬆️，

2023至24年 季度费：468美金，全年保险费(包含暑期)：1872美金；

2024至25年 季度费：449美金，全年保险费(包含暑期)：1796美金；

保险福利手册：

LifeWise福利手册是介绍所有医疗福利的综合手册。部分承保福利包括理疗、脊椎按摩服务、针灸护理和心理健康服务。我们鼓励学生查看福利手册，以确定某项服务是否属于 ISHIP 的承保范围。

ISHIP保险福利手册⬇️

https://student.lifewiseac.com
/documents/023423_2024.pdf

牙科、眼科、药房福利

LifeWise 提供牙科、眼科和药房福利。我们强烈建议学生在接受任何医疗或健康相关服务时携带并出示LifeWise 保险卡。保险全额报销预防保健服务，例如体检以及大部分疫苗接种，包括但不限于HPV，麻腮风，流感，甲型/乙型肝炎，脑膜炎等疫苗。

药房提供商，牙科和眼科网络提供商： 

您可通过 LifeWise 网站上的 “查找医生 ”功能搜索当地的医疗服务提供者。若需搜索药房，您可以拨打药房定位热线 800-391-9701。

非网络提供方： 

学生可以到美国任何地方的任何牙医或验光师处就诊，只要他们是有执照的医疗服务提供者。有些医疗机构不会直接向 LifeWise 保险公司收费，在这种情况下，学生有责任支付医疗费用并向LifeWise 保险公司提交索赔表 (pdf形式)。

03-狗卡

各位Husky们, 拿到狗卡后,还只在校园内使用?

让小编带领大家解锁狗卡的周边用法

便利指数: 🌟🌟🌟🌟🌟

一张狗卡走遍西雅图

Husky Card 自带的U-PASS让你免费乘坐所有公共交通: 巴士, 轻轨, 城市火车

King County Water Taxis 和 Kitsap Fast Ferries

Seattle Streetcar 有轨电车 和 Seattle Monorail 单轨电车

vanpool 和 vanshare 拼车

便利指数: 🌟🌟🌟🌟

UW 为学生提供的一种免费、安全、便捷的夜间回家方式

班车在八个方便的校园地点接载乘客

可以选择在校园内的东区或者西区的下车

可以用手机软件“Ride Systems”查看班车的位置

每周一到周五晚上8点至凌晨1点

身份证

进入Odegaard Library 必须出示狗卡

刷狗卡进入IMA  体育馆

HFS 账户

校内所有星巴克

校内所有食堂以及小超市

狗卡在西雅图城市内能够享用不少的折扣, 下面让小编简单的列举几个吧:

旅游：

Alderbrook Resort & Spa 奥尔德布鲁克度假村及水疗中心

华盛顿州最受欢迎的度假胜地，

位于胡德运河上，距华盛顿西雅图两小时车程

住宿优惠 15%

理发:

Amanda Touch of Color 理发店

一家位于University District的沙龙，专门从事染发、造型和剪发

减5 美元

摄影:

Brian David Casey Photography 摄影店

可以拍摄婚礼、活动、人像、大头照等

全家福, 人像照可享受9折优惠

博物馆 :

Burke Museum 伯克博物馆

华盛顿最古老的以研究和收藏为基础的自然历史博物馆

它拥有超过 1600 万件文物，包括世界上最大的张开的鸟翼收藏

华盛顿大学在读学生可免票

04-交通&出行

西雅图的公共交通十分便利，无论是日常上课还是周末出游，没有车的同学可以选择乘坐Link或者是公交车，十分方便。华大学生学费中包含了狗卡UPASS的费用，所以大家在每学期内可以无限次使用狗卡乘坐轻轨地铁和公交车。

华大学生可以乘坐Link直达市中心，机场和中国城。Link每天有很多不同的班次，在华大周围也有几个地铁站：

位于Ave上的“University Distrtict”站

位于华大体育馆附近的

“University of Washington”站

如果平时有空或者周末约朋友出门，带上自己的狗卡，乘坐Link将是不错的选择！

除了Link之外，公交车也是大多数华大学生日常代步使用的交通工具。四通八达的公交路线几乎可以带你去任何你想去的地方。

日常上课，华大校园内和Ave上有多处公车交站，极大的便利了学生的日常学习，减少了大家的通勤时间。不要忘记坐公交车也可以刷我们的狗卡哦！

大家也可以下载手机APP "OneBusAway"来查询自己身边的公交车站和公交车到站的时间信息。

公共交通偶尔比较费时，有时需要一定的等待。这个时候打开Uber或者Lyft等打车APP来呼叫快车是非常便利的选择。只不过打车的费用并不便宜哦，在早晚高峰期间打车的费用可能会比平时更高，大家也要多多考虑，谨慎选择哦！

对于暂时不想买车的小哈们，租车也是不错的选择，相比于打车来说性价比会更高一些，在这里小编就向大家推荐两款租车APP。

ZIPCAR

使用前需要支付注册费，可以支付月租费或者年租费。华大学生使用UW Email注册账号可以享受学生优惠，注册费用更低。

Zipcar不同的车不同租金，以小时或者日计费。包含180mile/天的免费里程，超里程会额外收费。

此外，Zipcar只提供round trip，所以如果租车结束还车的时候需要停在同一停车位，在哪里租车就在哪里还车。车相对来说比较少，建议提前预约。

GIGCAR

无需支付注册费，注册自己的账号时需要上传驾照，注册成功会收到confirm email，需要打电话过去确认信息无误后1-2天方可租车。

两种车型为主，以分钟或小时阶梯计费。不会提前收费，系统会根据还车时的总时长来计算最划算的价格。如果需要长期租车，也可以使用Prepay功能提前支付一天或更多的费用，比正常价格更低更划算。

此外，Gigcar还车无需在原车位，只要在规定范围内停车即可，不需要round trip。车很多，随用随取，预约好车后30分钟内需要取车，Prepay则没有该硬性要求。

温馨提示⚠️

两个租车软件都提供保险，大家可以根据情况自己选择。此外，两者都包油费，加油时可使用车上配备的加油卡或者自己支付后上传支付凭证找平台报销。

UWCSSA目前为各位新生准备了以下微信群：

📚UWCSSA2028届本科confirm群📚

📚UWCSSA2028届本科新生咨询群📚

👩‍🎓UWCSSA2024研博群👨‍🎓

🌹华盛顿大学CSSA官方家长群🌹

有需要的友友们

记得添加我们小助手微信号进群哦！

UWCSSA

如果你喜欢我们的风格

或是觉得内容对你有帮助的话

不要忘记给我们点赞👍 或者留言噢！

文案｜鱻龘

排版｜Alice

图片｜网络 & UWCSSA 小红书

“CSSA，相信品牌的力量！”