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林清玄先生所言：“当我们活在当下的那一刻，才能斩断过去的忧愁和未来的恐惧，当我们斩断过去的忧愁和未来的恐惧，才可以得到真正的自由。”
人是种很固执的动物，明知山有虎，偏向虎山行，不撞南墙，决不回头。
每个人的心里都有一根结，解不开，就不放过，说穿了便是一种执念。
凡是执念，皆为束缚。
不是所有的事情都要查个清清楚楚，问个明明白白，人活着，聪明有时候是一种罪过，糊涂反而会让你活得更好。
要想活得逍遥自在，请记住一条人生大智慧：事过，不追问！
2.追问涵养
古人云：“涵养功夫深，君子贵自持。” 只有凡事看得淡，才能自持、有度，成为一个有涵养的人。 看得淡，对酒当歌，人生几何，遇饮酒时须饮酒，得高歌处且高歌。
3.追问快乐
快乐是一种健康愉快的情绪。快乐，能使人心胸舒畅，能使人消除疲劳，能使人排解忧愁，能使人减缓压力，能使人充满自信。 每天多笑一笑，遇见熟人要微笑，面对陌生人也要微笑，才有快乐的健康情绪。
4.追问健康
人 生 智 慧 禅 语
读禅语 听禅意，共悟人生 净化心灵
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