首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

心态好的人，命好一辈子！（太实在）

情感 2024-11-05 00:00 辽宁

请您点上方 感悟人生 敬请关注

01

拥有一个好心态

广厦千间，夜眠不过七尺。珍馐百味，日食只需三餐。

不是自己的，绝不强求，是自己的，好好享受。

知足常乐，无疑是一剂心灵的良药，帮助我们在纷繁芜杂的生活中形成一个良好的心态。

02

不烦恼，不生气

在一份调研报告中，可知长寿的人，遗传基因占15％、社会因素占10％、医疗条件改善占8％、气候条件占7％，其余60％则取决于自己，其中排在第一位的秘诀就是心态。

做人要糊涂一点，潇洒一点，心胸宽一点。

拥有一个好心态，生活张弛有度，才会更舒心。

03

少顾虑，会放下

人生就像走路，背负的东西越多，走起来就越累，只有学会放下，才能轻松前行。

其实很多时候，别太多顾虑，既苦也无趣。

04

乐观可以后天习得

人的一生不会一帆风顺，难免也会遇到不尽人意的时候。

调节心态，坦然应对人生中遭遇的各种挫折和磨难，才会过得自信、洒脱，才会对未来充满期待。

悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。

你用什么样的态度去对待命运，命运就会以一种什么样的方式回馈给你。

05

药疗不如食疗，食疗不如心疗

再好的药不如合理膳食，再好的膳食也不如拥有好心态。如何保持良好的心态，这副“心疗”处方，请收好！

1、笑是营养素

笑能降血压，笑还能释放压力，减轻沮丧感；笑可以刺激人体分泌多巴胺，使人产生欣快感。我们应该与有幽默感的人接触，多看喜剧、漫画，多听相声。

2、“话疗”是特效药

话疗，每星期至少与家人交流15个小时以上；夫妻之间每天至少交流两个小时，包括共进晚餐或是午餐。多沟通，多交流，话疗也能成就好心态。

3、朋友是“不老丹”

研究人员发现，朋友圈广的人平均延寿7年。所以，不要总憋在家里，要努力扩大生活圈子，多和朋友聚聚，多拓展我们的社交圈。

4、宽容是调节阀

人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈的事总不可避免。面对这些，最明智的选择是学会宽容。一个不会宽容，只知苛求别人的人，很容易进入健康的恶性循环，而学会宽容就等于给自己的心理安上了调节阀。

5、淡泊是免疫剂

做到小事糊涂，大事清楚。整天计较一些鸡毛蒜皮的事，心会很累。遇事不妨潇洒、大度一点，保持愉悦的心情和内心满足感。

你的心态就是你的主人。

在现实生活中，我们：

不能控制遭遇，可以控制心态。

不能改变别人，可以改变自己。

一辈子

学会自我调整，学会释放压力，

要学会拿得起放得下，

也要学会在不容易的日子里找乐子。

心态好的人，一辈子都好！

🌷感悟人生德行天下感恩分享

点击品读：人心，永远是相互的

深度好文：娶老婆到底为了什么？

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5NjE3ODYwNA==&mid=2654636679&idx=3&sn=f2aa9608b51b332b5fedc5cf38dcaeb3

感悟人生当细品，德行天下但存真！孝顺真诚善良做好人，好人一生平安！

最新文章

社会，就是后妈！（太犀利）

人，天地过客，一切随缘 ~

不和别人比，开心活自己

一篇难得的----旷世好文！

不要把善良，给错了人！

越没本事的男人，越会犯的5个错误！（切记切忌）

别为往事扰，余生只愿笑 ~~

真正聪明的人，都关上了人生的3道门，越早关上越好命！

此文，一般人看不懂，看懂的人不一般！

女生和男生谈恋爱，究竟要不要AA ？

人与人，聚散是缘，生情有因！

上海孕妇，剖腹诞下龙凤胎，医生准备缝合时，她大喊 “等一下”，医生一看，瞬间惊呆 ……

喝酒的男人，最值得尊敬！

最令人醒悟的人生金言！（太精辟）

累！（不容易）

所有快乐，全靠自己！

珍惜惦记着你的人

做人，不解释！（大智慧）

相由心生，其实是真的！（不是迷信）

原来生孩子真有 “吉时”，3个时间出生的有 “福气”，你家娃是吗？

从你的鞋，看透你一生，很准！

最近微信爆火的句子！

人无完人，彼此包容

主持人一哥康辉 “人设崩塌”，和妻子丁克23年没有孩子，没想到私下 ……

醒来！（大格局）

一篇绝世奇文！（胜读十年书）

只要脾气好，凡事都会好！不信你看

换位！（堪称经典）

世间感情，皆有因果！

暴走：2万步损了膝盖，3万步伤了大腿骨！每天走多少步最健康？（附：最正确的走路姿势）

午睡可能影响寿命？郑重提醒：过了50岁，切忌午睡 “三不要”

人品最好的几个生肖，有你吗？

平安就是福，平淡才是真

人生苦短，活在当下！

亲，当你撑不下去的时候，请看一看这些照片 ……（直面人生）

开心的 10 个秘方！（珍藏一生）

人生，就像一个大坑！（超经典）

此文无价，很短很深

异性知己，一生难遇

爱发朋友圈，究竟是什么性格？

心态好，事事好！

人到中年，跟谁在一起舒服，就和谁在一起！（经典）

珍惜感情，再不联系就没有了~~

放下昨天，珍惜今天，无悔明天

扶了我一把的人，一辈子不能忘！

句子很短，道理很深！（建议永久珍藏）

已经有老婆了，又遇到更喜欢的怎么办？终于有答案了 ……

善待自己，不负此生

最牛漫画打油诗！幽默+哲理+解忧

做人 + 做事（经典）

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉