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儿子天天喊饿，一回家就翻箱倒柜！这位妈妈“打开新思路”

民生 2024-11-01 22:33 湖南

昨天是周四，午饭后，许琳又为儿子晚上的夜宵发愁了。

她正打算趁着“疯狂星期四”买点炸鸡、汉堡当夜宵，但马上觉得不太健康打了退堂鼓。

自从今年9月，儿子上初中后，每天晚自习回来都饥肠辘辘，翻箱倒柜找吃的。

“刚开始是吃点水果，喝杯牛奶或者酸奶，偶尔吃几块小饼干。”但很快，儿子就疯狂吐槽这些量少又不管饱的“夜宵”。在许琳看来，吃夜宵这习惯很不好，不仅对消化道是个负担，还影响睡眠、容易发胖。但经不住儿子天天喊饿，她也不得不每晚开启“深夜食堂”准备夜宵。

对初中生们来说，晚上结束晚自习，带着疲惫回到家里，一顿夜宵成为了最期待的慰藉。然而，对妈妈们来说，如何为孩子准备一顿既健康又美味的夜宵，却成了一项令人发愁的任务。

01

面包、馄饨、水饺、三明治

“不费妈”的夜宵吃了个遍

02

变着花样准备足量夜宵

担心吃夜宵影响睡眠和早餐胃口

快手的煎饺是不少妈妈的首选之一

03

老母亲苦恼的夜宵

竟成了亲子沟通的纽带

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来源：潮新闻编辑：丫丫

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