深圳篮球教练——专业篮球教练,量身定制的上门教学服务
在深圳这座充满活力与竞争的城市,越来越多的篮球爱好者希望通过专业的指导提升自己的技术水平。而我们,深圳篮球教练团队,正是为这些充满热情的篮球学员们提供最优质的教学服务。无论你是想提高投篮命中率,还是提升整体篮球技术,我们都能为你量身定制最合适的教学方案。
专业篮球教练,随时随地为你服务
我们的教练团队由多位经验丰富、资历深厚的专业篮球教练组成,不仅具备丰富的实战经验,还拥有先进的教学理念和方法。更方便的是,我们提供上门教学服务,覆盖深圳市的罗湖区、福田区、南山区。无论你是在家里、公司附近的篮球场,还是任何适合篮球练习的地方,我们的教练都能随时随地为你提供专业指导。
丰富的教学课程,满足不同需求
我们设计了丰富的教学课程,帮助不同水平的学员迅速提高篮球技能。针对初学者,我们提供体验课,每节课60分钟,仅需100元,让你能快速感受篮球的乐趣与技巧的提升。而对于有一定基础的学员,我们提供更加深入的正式课程,每节课90分钟,收费300元,在更长的时间内,你将获得更全面、系统的指导。
教学内容大纲
我们的教学内容分为技术内容和战术内容两大板块,涵盖了篮球训练的方方面面,确保学员能够得到全方位的提升。
1. 技术内容
- 脚步动作:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、起跳、急停、转身、滑步、后撤步、交叉步
- 传接球:双手胸前传接球、双手头上传接球、双手低手传接球、单手肩上传球、单手胸前传球、单手背后传球
- 投篮:原地跳起单手肩上投篮、行进间低、高手投篮、行进间勾手投篮、反手上篮、接球急停跳起投篮、运动急停跳起投篮
- 运球:原地、行进间高、低运球、运球急停急起、直线运球、变向运球
- 突破:交叉步突破、顺步突破
- 个人防守技术:防守无球队员、防守有球队员、抢球、打球、断球技术
- 篮板球:抢占位置、起跳动作技术、抢球动作技术、得球后动作技术
2. 战术内容
- 个人战术行动:个人进攻战术、个人防守战术
- 基础配合:传切、突分、掩护、策应配合
- 防守战术:穿过、绕过、挤过、换防、关门、夹击、补防
- 攻防战术:快攻与防守战术、进攻半场人盯人及半场人盯人防守战术,进攻区域联防及区域联防,特定时间内的战术配合
立即行动,成就更强的自己
如果你想要提升篮球技巧,或者为孩子找到一个靠谱的篮球教练,深圳篮球教练团队将是你的最佳选择。我们承诺,为每一个学员提供最优质、最个性化的篮球训练,让你在最短时间内看到自己的进步。
快来预约我们的体验课,感受专业的篮球训练氛围,为你的篮球梦增添一份助力!