【社会服务】游泳长训班、赛事班马上开课啦~体育运动中心陪你再出发!

美体   2024-08-26 15:53   陕西  

游泳秋季班

招生启动

AUTUMN SWIMMING



体育运动中心



在2024年夏天

我们与近千名孩子相遇在

体育运动中心游泳馆

在泳池中我们结新友、学新知、精技能

收获满满也快乐圆满~


2024年暑期班虽已圆满结业

但我们会一直想念那些可爱天真的笑脸

不过大家也不必太过忧思沉闷

因为我们即将再次相约体育运动中心



为什么要游泳长训?



所有体育项目,最忌讳的就是练一阵停一阵。孩子暑期刚学会的游泳技巧,一年不练忘得干净,明年只能重新再学一遍。

只有坚持长期训练,形成肌肉记忆,才是真正掌握了游泳技能。而肌肉记忆的形成约需要6~12个月,所以游泳长训就显得尤为重要。
班型简述

长训班:是在孩子学会基础游泳后,进行的长期系统训练,每周固定时间练习,以达到巩固所学,让孩子学的更系统、更有成效。

赛事班是进一步挖掘游泳天赋,熟练掌握4种泳姿(蛙泳、仰泳、蝶泳、自由泳),提高游泳技术技能,为游泳人才的选拔培养后备力量。

招生要求
1.年龄6岁--17岁有游泳基础的青少年、儿童
2.长训班:有一定游泳基础;零基础学员可以完成初学培训,达到入班要求后进班。
3.赛事班:至少熟练掌握一种泳姿且动作规范,能独立游完50米。

训练时间

(以实际上课时间为准)



长训班:训练时间多,参与方式灵活(具体可联系会籍顾问)
赛事班
  • 鱼化龙游泳赛事1队(4次课/周)
每周一周三:18:30--20:30   每周六周日:09:00--11:00
  • 鱼化龙游泳赛事2队(4次课/周)
每周二周四:18:30--20:30   每周六周日:14:30--16:30
注:每次课时长2小时;所有训练以水中训练和技术指导为主、陆上体能为辅。

关于我们

体育运动中心

体育运动中心依托西安外事学院高校资源,以“服务师生、奉献社会”为宗旨,坚持“3H”教育理念(健康第一health、快乐运动happy、达成习惯habit)。

希望孩子在快乐的运动体验中,完成身心健康的行为养成,通过体育运动促进其自尊、自信、自律等优秀品质的形成,学会竞争与协作,形成“爱运动、乐助人、敢拼搏”的生活理念和习惯,终身受益!

设施设备


配备大小两座室内恒温泳池、多条国际标准泳道、24小时水循环系统、全国领先的恒温设备以及多种水深区域,让您游得惬意,玩的开心。

师资团队


拥有一支“学院派”“双师型”教师教练团队,含多名国家一级运动员。不仅专业理论扎实,授课经验丰富,还有很多参赛经验,能为学员们提供更安全、更专业的指导。


往期学员精彩回顾








出  品 | 体育运动中心

文  字 | 吴   薇

图  片 | 陈绍翰

编  审 | 孙浩楠

审  核 | 潘   琳

终  审 | 李养丽


西安外事学院体育运动中心
外事学院斥资1.5亿打造50000平方体育运动中心,立志打造西北地区最专业健身培训赛事综合体育运动航母!联系方式:029-88751286/1316
 最新文章