| 这是一只有想法的口袋 |
情之一字，最是难解，真正过情关，绝非易事，它是一场深刻的自我修行。
一个女人能够渡过爱情这道考验，一定是她明白了这道理。
一、找寻到自我
真正的过情关并不是让你放下一个人，如果你不能从感情中醒悟和解脱，那么，不管你放下多少人，再遇到喜欢的人还是一样会重蹈覆辙。
我们要学会通过这个人看自己，回归真正的自我，在一段无法继续又不忍割舍的爱情中不放弃、不逃避、也不死死纠缠，而是能够把注意力放在自己身上，好好审视自己，通过对方看自己。
别梦想在一段关系中当受害者，也别想着做救世主，我们要做的是专注自己，做出最冷静清醒的选择。
二、直面问题
真正过情关，首先要直面内心的伤痛。
当一段感情逝去，无论是爱情、友情还是亲情，那撕裂般的痛楚会汹涌袭来。
不能逃避，要让自己去感受那份痛，在无数个暗夜默默流泪也好，心中似被重石压着也罢，只有直面，才能开启治愈的第一步。
就像伤口，捂着只会发炎恶化，揭开虽疼，却能上药使之愈合。
三、放下执念
过情关需学会放下执念。
曾经的海誓山盟、美好回忆，往往会让人执着于回到过去，执着于那个已经远去的人。
可真正的放下，是明白过去不可追，缘分已尽便不再强求。
不再频繁去翻看旧照片、旧聊天记录，不再期待对方会突然回心转意，而是能坦然接受彼此已走上不同的人生道路。
四、学会成长
要懂得在感情中成长。
每一段感情经历都是宝贵的财富，它让我们更懂得如何去爱，如何与人相处。
过情关不是遗忘一切，而是从中学到宽容、理解、珍惜等品质，让自己在未来面对新的感情时，能更加成熟稳重。
过情关就是重新找回自我的过程。在感情里，有时我们会迷失，以对方为中心。
重新聚焦自己的生活，重拾曾经的兴趣爱好，努力工作提升自我，让自己的世界再次丰富而精彩起来。
如此，方能以全新姿态迈过情关，走向更开阔的人生。
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