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2025.01.12
为让青年朋友们在忙碌的生活中找到自我调节方式,提高身体素质和健康水平,近日,和什托洛盖镇“青年夜校”燃脂健身操培训班在广大青年的期待欢呼声中火热来袭。
活动中,镇团委书记与瑞祥社区书记分别为大家介绍了燃脂健身操对身体的好处、运动前的注意事项等基础内容和“青年之家·青年夜校”项目。随后,专业教练带领学员们进行了充分的热身运动,为学员们分解动作要点,学员们认真跟练,伴随着欢乐轻快的健身操音乐节拍,学员们精神抖擞,与教练一同挥洒着汗水。
活动结束后,青年们纷纷表示,在“青年夜校”可以放松身心,通过健身教练的热情授课,卸下了疲惫,还结识了许多志同道合的朋友,大家也非常期待能够参加接下来的课程,为自己的业余生活增添更多光彩。
▋通讯员||奥音别力克
▋编辑||赛尔加
▋初审||蔡成功
▋终审||蒋雪云
▋声明||版权所有,如需转载,请注明出处“和布克赛尔零距离”