我喜欢用视觉和比喻来解释我的想法。外向直觉（Ne）就像一个不断扩展的网络。它看起来就像是电,一团思想的星云,有着无尽的联系,彼此重叠。我还看到它像烟花一样传播,伴随着洞察力的火花和当下额外的切线或联系,引用了过去收集的先前数据点。所以,事情很复杂。它很混乱,但见证和培育是美丽的。
外倾直觉是信息的海绵。就像外向传感一样,它接收物理数据并为未来进行整合。一般来说,它不如 Se 详细,如果有足够的基础来引用这些数据,它可以吸收空间、主题或某种模式的"要点"。Ne 是模式识别,因此当一个数据点与一些先前消耗的形成模式的数据相关时,ENFP 可能会偏离讲故事的方向,或者因为注意力立即转移而改变他们的兴趣。
在观察者看来,ENFP 似乎是心不在焉且前后矛盾的。嗯,为了帮助某人理解（而不是纵容这种行为），ENFP 有一个庞大的信息网络可供参考,以及某些感兴趣的神经通路,这意味着它们更强大、更常用。当外部环境通过对话刺激催化出一种思维模式时,ENFP 大脑的一部分就会被激活,从而集中注意力。这可能只是要关注的信息的不同价值。有人甚至进行了脑部扫描来支持 ENFP 为何拥有这种"圣诞树"般的大脑,所有部件都会亮起并被使用,因此与其他偏好相比,歧视可能会更少。这不是好事或坏事,这只是一种观察和差异。
因此,要像 ENFP 一样思考,你就会不断地寻找信息,因为你热衷于新颖性和模式探索。它通常基于人类的状况和叙述。我们喜欢故事。我们喜欢自发地生活,并收集数据来检验我们对人类和我们自己的假设。这样做意味着我们不断地观察人们,我们观察互动、轻微的面部表情、过去的模式和需要确认的假设。我们用自己来测试这些假设,通过观察、充当环境的刺激物,或者向人们提出问题,看看他们如何反应,看看它是真实的还是更深层次的东西的面具。
我们如何思考和感知信息的共同主题:
1. 我的目的是什么?
2. 这只是吗?哪些群体或个人会受到这一决定的影响?
3. 当我这样做时,我是真诚的吗?
4. 我是否将自己的生活方式强加于他人?
5. 我怎样才能以真正反映我是谁的方式表达自己?
6. 关于这些重要主题我还能学到什么?
7. 去哪里体验新奇?
8. 我可以和谁谈论人类状况?
9. 我在哪里可以找到有趣的人和有趣的大脑来探索?
10. 我感觉被误解了。我应该解释一下我是谁吗?或者这值得吗?
11. 他们为什么不理解我?
12. 我属于哪里?
13. 我不属于这里,但我也不想必然融入其中。
14. 我怎样才能对这个世界产生影响?
15. 我应该写一首关于这个的歌曲或故事。
16. 我可以想象这样的生活(从这条路开始)。或者也许像这样(改变路径)。哦,这也很有趣(走另一条路)......等等。
17. 我看到了其他人的潜力和可能性。我希望人们能为我做同样的事情。
收集信息后,我们坐下来进行处理。我们咨询我们的价值观和真实性(内向情感,Fi),看看我们参与的这些行为是否尊重我们是谁,以及我们希望如何被人看待。如果我们面临的信息与我们认为自己是谁或我们认为世界是什么/应该是什么相反,我们会坐下来感受。加工过程安静且隐形。没有人,甚至我们自己,都无法亲眼目睹信息在我们的思想和身体中是如何排序的。它是内向的,但它发生了,我们可以感觉到它。我们的身体会在身体和情感上处理我们退缩、变得安静、与他人疏远的信息。
收集如此多的信息或接受刺激会给我们带来情感和身体上的伤害。这就是为什么我们生活中的许多人注意到ENFP 偶尔会消失的部分原因。这是一种常见的模式,因为我们通常不会很好地评估过度刺激的阈值。当我们参与某件事时,我们希望收集尽可能多的经验。这是一把双刃剑,因为我们也不总是知道何时走出内向的状态,因此我们变得孤独或更加退缩。
我们的外向直觉可以发挥作用,想象我们如何认为自己无用或不值得爱的所有这些可能性。我们很擅长自嘲。因此,要摆脱这些模式需要练习,需要富有同情心的手来帮助我们摆脱恐惧。ENFP 必须练习在黑暗中寻求照顾、请求照顾以及允许他人进入我们的生活。我们习惯于向人们展示自己的一部分,而不是整个自己,主要是因为我们必须练习展示某些部分才能感到被接受。
因此,我们摆脱了恐惧,重新通过生活经验和阅读来收集数据。大量阅读。(有些 ENFP 可能不认同,没关系!)
我们是外向的思考者（Te），我们似乎不知道自己在说什么,但只要充分倾听,或者把我们的想法表达出来,就可以形成一个完整的想法或故事。这对于我们生活中的人们来说可能会很烦人/令人沮丧。在不给别人带来负担的情况下提出想法的一些方法是:
创作艺术:通过绘画、涂鸦、跳舞、写诗等无言的情感过程来表达。即使现在这些看起来毫无意义,但写下任何一个词语或短句也是有帮助的。
在日记中写道:情感和想法需要有一个出口。写作可以帮助转移注意力,让我们不会感到被困住。写下并阅读自己的想法可以加深对自我经历的理解。
为讲话/胡言乱语做准备:很多人需要知道你为什么要说话。这可以帮助他们理解自己的角色,因为许多人都想提出解决方案。如果你自己都不知道问题是什么,就要先声明:"我还不知道问题是什么,也不知道需要什么,所以请先听我说,这样我就能更好地理解困扰我的是什么。"
面向有限受众的博客或视频博客:为他人创造内容可以帮助你梳理和表达自己的想法。它还可以通过他人的反馈拓宽你的视野。这个过程可以让你的思维变得更有效率。(当然是与你信任的人分享)
列出清单并写下内容:很多时候,我们头脑中挥之不去的想法还没有完全成型。我们可能只能简单解释这个想法,但如果需要利用大量信息,可能需要更长时间。因此,为了帮助自己解释并尊重他人的耐心,列出与我们兴趣相关的清单可能会很有帮助。这样我们就可以更好地理解自己。
关于内向感知(Si)和童真:我们的内向感知(Si)给了我们一种怀旧的关系,执着于过去,渴望没有参与过的事物和生活。这也可能成为我们摆脱悲伤的障碍,我们倾向于抓住一些东西,有时会一辈子纠缠其中。我们可能会重复过去的错误,因为我们的外向直觉(Ne)让我们认为结果可能会不同,或者我们只是舒适地生活在可预测的结果中。为了保持舒适,我们可能会自我破坏。安于现状可能会导致内在冲突。
我认为这也解释了为什么我们喜欢可爱的事物和玩具。我们尊重内心的孩子,并试图通过有趣和真实的生活来培养他们。这在整个社会中受到抵制,所以这可能是一个脆弱的空间。
关于外向直觉(Ne)及其对观点的影响:作为主导的认知功能,我们倾向于接受一个实体或概念的所有部分,这让很多人感到困惑。我们在矛盾中游走,人们可能会认为我们是两面派或令人困惑的。我们喜欢可爱又病态的东西。我们在谈话中享受轻松、深度、好奇和幽默。我们接受人们的黑暗面和光明面,因为我们相信人是复杂的。我们希望其他人也能以这种方式接受我们。
我们看到无限的可能性,这意味着没有唯一的真理。所有观点都很重要,我们愿意倾听。(除非与我们的核心价值观相抵触,那就算了!)如果一个话题对我们不太重要,我们可能会因为足够的信息而接受相反的观点。我们对所有信息都保持开放态度和理解。
我们需要很长时间做出决定,因为我们很难权衡所有信息。我们通过"假设"场景吸收了太多信息。
我们在生活中尝试不同的"角色",并认为它们都是我们真实的版本。其他人可能不同意,但我们尊重这些关于自我的可能性。
许多人想知道为什么我们不能向他人学习。这会让我们显得固执和不成熟。我认为这主要是偏好的差异。我们中的一些人喜欢为刺激而生活,追求生活体验和信息。这也往往使ENFP人"大器晚成"。在更大的文化中,我们似乎**没有"适当地成长"**。这并不意味着错误,但我们生活中的人往往会诽谤我们的生活方式或思维方式。尽量不要把它放在心上。
总之,作为ENFP,我们带给世界一种乐观和喜悦的态度。我们看到他人的潜力、真正的天赋和动机。有些人可能认为这太多了。但也许其他人可以学会在生活中注入更多敬畏和乐趣,而我们也可以学会更加"负责任",减少分散。这不是一件全有或全无的事情,但有时人们喜欢将自己生活中的不适外化到我们身上。
