2025年1月17日，国家统计局发布了我国的人口数据，2024年我国总人口（不包括居住在31个省、自治区、直辖市的港澳台居民和外籍人员）为140828万人。从年龄构成看，16至59岁人口数量为85798万人，占全国人口的比重为60.9%；60岁及以上人口数量为31031万人，占全国人口的22%，其中65岁及以上人口数量为22023万人，占全国人口的15.6%，从以上数据来看我国老龄化水平正不断加深，形势严峻。
我国老年人数量接近美国总人口
对比前两年数据来看，2022年我国60岁及以上人口数量为28004万人，占全国人口的19.8%，到了2023年我国60岁及以上人口数量为29697万人，占全国人口的21.1%，60岁以上老年人口增加了1693万人。到了2024年，我国60岁及以上人口数量达到了31031万人，对比2023年又增加了1334万人。由此可见，我国当前每年都会增加一千多万的老年人，老年人口比重持续提升，使得我国快速步入到了“深度老龄化”社会。
人口老龄化
我国老年人口数量快速增加的原因是多方面的，首先是我国人口平均预期寿命的提高，随着我国社会经济的发展，我国医疗水平和生活条件不断地改善，使得我国的人口平均预期寿命达到了78.6岁，人均寿命不断延长是我国老年人口不断增多的重要原因。其次是低生育率的影响，我国目前的人口出生率仅为0.667%，远远低于世界上的绝大多数国家，2024年我国新生人口数量仅为954万人，这一数值低于死亡人口数量，人口继续呈现负增长。
中国夜间灯光图
美国夜间灯光图
我国人口的负增长，导致人口总数减少，使得老年人口比重被动提高。如果把我国的老年人口，也就是60岁以上的人口单独列出来，这一人口规模为3.1亿人，那么在与世界各国对比来看，处于怎样的状况呢？首先是和美国对比，美国当前人口数量约为3.37亿人，我国老年人口十分接近美国总人口，仅仅少了约2700多万人。此外，我国老年人口数量的体量相当于2.16个俄罗斯、2.48个日本、3个越南、3.69个德国或者6个韩国的人口总量。
上海
纽约
我国老年人口如果组成一个国家，那么其人口体量可以排在印度、中国和美国之后，成为世界第四人口大国。2024年，我国65岁及以上人口数量为22023万人，占全国人口的15.6%，在国际上一般65岁以上老年人口占比超过7%，就属于老龄化社会。而当前我国65岁以上老年人口数量达2.2亿人，这个人口数量几乎与非洲第一人口大国尼日利亚相当，也相当于东南亚群岛国家菲律宾人口数量的两倍。
老年人口
随着我国现代化水平的不断提高，预计未来几十年我国老龄化程度将进一步加深，这一变化将会对我国的社会养老、医疗负担、社会创新、社会活力等带来深刻影响，从而也将对我国的经济发展产生深远影响。为此，我们必须做好以下两方面，第一方面是通过出台鼓励生育政策，尽量提高我国的人口出生率，从而一定程度上减缓老龄化趋势。另一方面，由于老龄化的加深是必然结果，我们必须尽快做好准备，让社会各方面都进行“适老化”改造，从生产到生活都需要进行充分准备，才能最终实现在老龄化社会中平稳发展。
我国人口年龄结构
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